Τα σημάδια στο σώμα σου που δείχνουν πως είσαι δυστυχισμένος!

Γλυκά και πατατάκια

σημάδια στο σώμα

Αν το σώμα σου διαρκώς ζητά ζάχαρη και άμυλο, τότε μπορεί να είναι χαμηλά τα επίπεδα σεροτονίνης. Αυτά τα τρόφιμα ενισχύουν τη συγκεκριμένη ορμόνη, η διάθεση βελτιώνεται και νιώθεις πολύ καλύτερα. Αλλά αυτό συμβαίνει για λίγο, γιατί μόλις μειωθεί ξανά αυτή η ορμόνη, θα χρειαστείς ξανά αυτά τα προϊόντα!

Αύξηση βάρους

Η έλλειψη ντοπαμίνης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Εκτός από το γεγονός ότι λιγουρεύεσαι διαρκώς γλυκά και fast food, τρως και μεγαλύτερες ποσότητες. Αυτό συμβαίνει επειδή προσπαθείς να αντισταθμίσεις το χαμηλό επίπεδο αυτής της ορμόνης με το φαγητό και εθίζεσαι!

Ευαισθησία στο στήθος

σημάδια στο σώμα

Η έλλειψη μιας άλλης ορμόνης που επηρεάζει την διάθεσή μας, επηρεάζει επίσης και την κατάσταση της υγείας μας. Συγκεκριμένα, όταν μια γυναίκα έχει χαμηλά επίπεδα οιστρογόνου, μπορεί να νιώσει μια ευαισθησία στο στήθος. Αυτό συμβαίνει φυσικά και κατά τη διάρκεια της περιόδου ανεξάρτητα από τις ορμόνες!

Πονοκέφαλος

Οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν λόγω της έλλειψης προγεστερόνης, μιας άλλης ορμόνης που μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σου. Αυτός ο πόνος μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή ημικρανιών. Η ορμόνη είναι σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και επομένως τα συμπτώματα της χαμηλής προγεστερόνης σε εγκύους μπορεί να διαφέρουν και πρέπει να ελέγχονται.

Τρέμουλο

Το τρέμουλο στα χέρια μπορεί να προκύψει λόγω έλλειψης της ντοπαμίνης. Συγκεκριμένα, πρόκειται για ακούσιες κινήσεις στο σώμα που προκαλούνται από μυϊκές συσπάσεις. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει στα χέρια ενώ μπορεί να είναι και σύμπτωμα νευρολογικής νόσου!

ΠΗΓΗ https://ipop.gr/

You May Also Like

15 φωτογραφίες που θα σε κάνουν να αναπολήσεις τα ’80s και 90s

Table of Contents Hide 15 φωτογραφίες που θα σε κάνουν να αναπολήσεις…

Το κούρεμα που κολακεύει τις γυναίκες μετά τα 50 και φρεσκάρει την εικόνα τους

Το κούρεμα που κολακεύει τις γυναίκες μετά τα 50 και φρεσκάρει την…

Ο Προφήτης Ηλίας και οι 4 ίπποι, συμβολικοί των αρετών του, που τον ανέβασαν “ως εις τον Ουρανόν”

Ο Προφήτης Ηλίας και οι 4 ίπποι, συμβολικοί των αρετών του, που…

Παίρνουν με τα… αυγά οι Ολλανδοί τον Μπέζος επειδή θέλει να γκρεμίσει ιστορική γέφυρα για να περάσει το νέο του κότερο

Μπλοκαρισμένο στο ναυπηγείο όπου κατασκευάστηκε παραμένει το 127 μέτρων υπερπολυτελές γιοτ του…

Η εμπειρία της εγκυμοσύνης σε 6 τρυφερά και χαριτωμένα σκίτσα

Η εμπειρία της εγκυμοσύνης σε 6 τρυφερά και χαριτωμένα σκίτσα

Ακάρεα, κοριοί, τσιμπούρια: Πως θα ξεχωρίσετε 9 διαφορετικά τσιμπήματα και τι πρέπει να κάνετε στο καθένα

Table of Contents Hide Ακάρεα, κοριοί, τσιμπούρια: Πως θα ξεχωρίσετε 9 διαφορετικά…

Σε ποια περιοχή βρισκόταν ο περίφημος Μπύθουλας με τον λαουτζίκο στη Μαντάμ Σουσού του Δημήτρη Ψαθά; Η φαντασμένη γυναίκα που έγινε θεατρικό, ταινία και τηλεοπτική σειρά με την Άννα Παναγιωτοπούλου

Σε ποια περιοχή βρισκόταν ο περίφημος Μπύθουλας με τον λαουτζίκο στη Μαντάμ…

Top Gun: Δείτε τους πρωταγωνιστές της ταινίας 36 χρόνια μετά

Top Gun: Δείτε τους πρωταγωνιστές της ταινίας 36 χρόνια μετά

kozan.gr: Τι απάντησε ο Δήμαρχος Κοζάνης Λ. Μαλούτας σε ερώτηση του Φ. Κεχαγιά σχετικά με τι εκδηλώσεις θα γίνουν στην Κοζάνη την περίοδο της Αποκριάς (Βίντεο)

Τι απάντησε ο Δήμαρχος Κοζάνης Λ. Μαλούτας σε ερώτηση του Φ. Κεχαγιά…