Γαρίδες σαγανάκι με βαρελίσια φέτα,μια πρόταση του Καστοριανού σεφ Βασίλη Καρανικόλα

Προετ. 15 | Μαγείρεμα: 15 | Μερίδες: 4

 

ΥΛΙΚΑ

  • 500 γρ. μεγάλες γαρίδες Νο0
  • 1/2 πράσινη καυτερή πιπεριά (προαιρετικά)
  • 1 λευκό κρεμμύδι ξηρό
  • 2 σκ. σκόρδο
  • 3 μεγάλες ώριμες τομάτες
  • 1 κ.γ. ζάχαρη ή 1 κ.γ μέλι θυμαρίσιο
  • 60 γρ. ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 κτγ πάπρικα γλυκιά
  • 30 ml ούζο
  • ½ ματσάκι πλατύφυλλο βασιλικό
  • 1 κτγ φρέσκια ρίγανη
  • 250 γρ. βαρελίσια φέτα

ΟΔΗΓΙΕΣ

  1. Καθαρίζουμε τις γαρίδες αφαιρώντας το κόκκαλο από το σώμα τους και το εντεράκι, χωρίς να πειράξουμε το κεφάλι και την ουρά τους.
  2. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, την καυτερή πιπεριά και το σκόρδο.
  3. Τρίβουμε σε ένα μπολ, με το χοντρό του τρίφτη τις τομάτες και απομακρύνουμε τις φλούδες. Προσθέτουμε αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, 1 κτγ πάπρικα γλυκιά, 1 κτγ ζάχαρη ή μέλι θυμαρίσιο, 1 κτγ φρέσκια ρίγανη, 1/2 ματσάκι πλατύφυλλο βασιλικό, 30 γρ. ελαιόλαδο, ελέγχουμε την γεύση και αφήνουμε στην άκρη.
  4. Ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι, περιχύνουμε στην επιφάνεια του 30 γραμ. ελαιόλαδο, το κρεμμύδι, την καυτερή πιπεριά, το σκόρδο και μαγειρεύουμε ανακατεύοντας μέχρι να μαλακώσουν καλά.
  5. Προσθέτουμε τις γαρίδες αλατίζουμε ελαφρά, μαγειρεύουμε είκοσι δευτερόλεπτα από κάθε πλευρά, φλαμπάρουμε με το ούζο, σβήνουμε με την καρυκευμένη τομάτα και συνεχίζουμε το βράσιμο για τέσσερα λεπτά σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά.
  6. Σερβίρουμε με χοντρά κομμάτια βαρελίσιας φέτας από πάνω ραντίζοντας με ελάχιστο ελαιόλαδο.

 

Περισσότερες συνταγές του Σεφ Βασίλη Καρανικόλα στο kitchenvillage.gr

You May Also Like

Δεν είναι τόσο υγιεινά όσο νομίζετε: 5 τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε

Table of Contents Hide 1.Ψωμί2.Μαργαρίνη3.Γάλα χαμηλών λιπαρών 4.Αναψυκτικά light 5. Μπάρες δημητριακών Οι περισσότεροι…

Τι πρέπει να προσέχουμε στα τρόφιμα που καταναλώνουμε τη Σαρακοστή

Τι πρέπει να προσέχουμε στα τρόφιμα που καταναλώνουμε τη Σαρακοστή

Φέτα: Ο «λευκός χρυσός» των Ελληνικών τυριών- Η Ιστορία και Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία

Table of Contents Hide Φέτα: Ο «λευκός χρυσός» των Ελληνικών τυριών- Η…

Ζύμη για φρέσκα μακαρόνια, από το Καστοριανό Chef Βασίλη Καρανικόλα

Ζύμη για φρέσκα μακαρόνια, από το Καστοριανό Chef Βασίλη Καρανικόλα

Τα 8 συμπτώματα που δείχνουν ότι ακολουθείτε κακή διατροφή

Τα 8 συμπτώματα που δείχνουν ότι ακολουθείτε κακή διατροφή

Τρεις μύθοι για το ψωμί που δεν πρέπει να πιστεύουμε

  Τρεις μύθοι για το ψωμί που δεν πρέπει να πιστεύουμε

Η συνταγή για το πιο εύκολο και νόστιμο μωσαϊκό

To μωσαϊκό ή κορμός σοκολάτας ή σαλάμι, είναι από τα πιο νόστιμα…

Δενδρολίβανο για πονοκέφαλο, στομάχι, φούσκωμα, μνήμη, άσθμα, μαλλιά, κυτταρίτιδα

Ήταν γνωστό στους αρχαίους Αιγύπτιους, Άραβες και Ρωμαίους, οι οποίοι το χρησιμοποιούσαν ως αρωματικό και το καλλιεργούσαν. 

Μέχρι πόση ζάχαρη την ημέρα επιτρέπεται – Ποιες τροφές είναι… παγίδες

Μέχρι πόση ζάχαρη την ημέρα επιτρέπεται – Ποιες τροφές είναι… παγίδες