ΕΝΑ ΣΧΟΛΕΙΟ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ: Βιωματικό Εργαστήριο Ψυχικής Ανθεκτικότητας

Η Σχολική Βιβλιοθήκη του 10ου Δημοτικού  Σχολείου Καστοριάς  σε συνεργασία με τη Σχολική Βιβλιοθήκη του 4ου Δημοτικού Σχολείου Καστοριάς  και  τη Συντονίστρια Εκπαιδευτικού Έργου της  3ης Εκπ/κης Περιφέρειας ΠΕΚΕΣ Δυτικής Μακεδονίας διοργανώνουν διαδικτυακό βιωματικό εργαστήριο το Σάββατο 27 Μαρτίου 2021 και ώρα 18:00- 21:00  με θέμα :

« Ψυχική Ανθεκτικότητα»

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε γονείς και εκπαιδευτικούς που θέλουν να κατανοήσουν την έννοια της ψυχικής ανθεκτικότητας και να βρουν λειτουργικούς, πρακτικούς τρόπους να καλλιεργήσουν αυτή την εξαιρετικής σημασίας δεξιότητα, ώστε να ανταπεξέρχονται στις τρέχουσες, καθημερινές καταστάσεις που βιώνουν στην οικογενειακή ή επαγγελματική/σχολική ζωή αντίστοιχα.

 Σκοπός του σεμιναρίου είναι να προσπαθήσουμε να δώσουμε απαντήσεις στα εξής ερωτήματα:
– Πώς μπορώ να καταφέρω να νιώθω θετικά συναισθήματα σε περιόδους έντονου στρες;

– Πώς μπορώ να συνεχίζω να κάνω σχέδια, μέσα σε ένα αβέβαιο περιβάλλον;

– Πώς ανταπεξέρχομαι μια δύσκολη κατάσταση;

-Ποιες παράμετροι με βοηθούν ως γονέα/ εκπαιδευτικό να διατηρήσω τη δική μου ψυχική ανθεκτικότητα (αναζήτηση των προσωπικών αποθεμάτων)

-Ποια είναι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της διαδικασίας ανάπτυξης της ψυχικής ανθεκτικότητας στα παιδιά και ποιες οι προϋποθέσεις της

 

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Μέσα από θεωρία, ασκήσεις και συζήτηση, μαθαίνουμε τα μυστικά της ανθεκτικότητας και τα προσαρμόζουμε στη δική μας ζωή!

Α. Γνωστικοί
Τι είναι ψυχική ανθεκτικότητα
Διαστάσεις ψυχικής ανθεκτικότητας

 Β. Δεξιότητες-Ικανότητες
Τεχνικές καλλιέργειας της ανθεκτικότητας
Πρακτικές διαχείρισης «δύσκολων καταστάσεων»
Φροντίδα εαυτού

 Γ. Στάσεις-Συμπεριφορές
Σύνδεση με τον αντίκτυπο της ανθεκτικότητας στην καθημερινότητα
Βελτίωση ατομικού βαθμού ψυχικής ανθεκτικότητας

 Δ. Αξίες
Σύνδεση του βαθμού ψυχικής ανθεκτικότητας με προσωπικές μας αξίες


Ε. Αναγνώριση συναισθημάτων

Δομή του Εργαστηρίου

§  18:00 – 18:10 – Έναρξη

§  18:10 – 18:30

 « Ο ρόλος του σχολείου στην ενίσχυση και ενδυνάμωση της ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών» –  κ. Ζυγούρη  – Συντονίστρια Εκπαιδευτικού Έργου της  3ης Εκπ/κης Περιφέρειας ΠΕΚΕΣ Δυτικής Μακεδονίας

§  18:30 – 21:00

«Ψυχική Ανθεκτικότητα» – Δρ. Μόσχου Καλλιόπη , Msc., PHD. – Εκπαιδευτική Σύμβουλος

 

Ο αριθμός των συμμετεχόντων θα είναι περιορισμένος (20 συμμετοχές) .  Από κάθε σχολείο θα συμμετέχουν 10 άτομα (7 γονείς και 3 εκπαιδευτικοί). Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας ανάλογα με την ημερομηνία και την ώρα αποστολής του σχετικού ηλεκτρονικού μηνύματος για την συμμετοχή . 

 

Τρόπος Συμμετοχής στα εργαστήρια

Όσοι γονείς και εκπαιδευτικοί επιθυμούν να συμμετέχουν στα εργαστήρια , παρακαλούνται να αποστείλουν ένα email στο παρακάτω ηλεκτρονικό ταχυδρομείο του σχολείου μας  έως την Τετάρτη 24-3-2021:

Θέμα : Βιωματικό Εργαστήριο Ψυχικής Ανθεκτικότητας

Περιεχόμενο : Ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο και ηλεκτρονική διεύθυνση

Για γονείς και εκπαιδευτικούς  4ου Δ.Σ. Καστοριάς:

Aγνή Ι.  Κανδύλη – Δ/ντρια   4ου Δ.Σ. Καστοριάς

 mail@4dim-kastor.kas.sch.gr

Μαρία  Δούκα – Υπεύθυνη Σχολικής Βιβλιοθήκης  4ου Δ.Σ. Καστοριάς

 

You May Also Like

Τραγωδία με τροχαίο στην Ιόνια Οδό: Νεκρό ζευγάρι μπροστά τα μάτια του δεκάχρονου παιδιού τους

Σοβαρό τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε στην Ιόνια Οδό, κοντά στα διόδια Τερόβου στο ρεύμα…

Νίκος Παρούσης: Ο ήρωας πιλότος που θυσιάστηκε για να σώσει εκατοντάδες παιδιά από βέβαιο θάνατο

Table of Contents Hide Έντρομοι είδαν το ΜιράζΑνέφερε βλάβη στο πηδάλιο«Πάνω από…

Τοξικά απορρίμματα στις αχανείς χωματερές της Αφρικής

Αφού πέσει η νύχτα και οι δρόμοι της αγοράς Καριακού στο Νταρ…

Νέα κινητοποίηση τη νύχτα για την αρκούδα με τα μικρά της

Η αρκούδα με τα τρία αρκουδάκια επανεμφανίστηκε τη νύχτα στη Λεωφόρο των…

Νίκος Χορταρέας: Η τηλεμαντεία, η φοροδιαφυγή, η Ferrari, ο θάνατος της μητέρας του και η στροφή στον Θεό

Table of Contents Hide Τα σκάνδαλα και η φοροδιαφυγήΗ ενασχόληση με το…

Του έδωσαν συγχαρητήρια και μετά τον εκτέλεσαν – Ο Έλληνας λοχίας που κατατροπωσε πάνω από 200 Γερμανούς

Ελληνική αντίσταση:  Η αντίσταση που τα Ελληνικά στρατεύματα έφεραν κατά την διάρκεια του…

Τι περιλαμβάνει το σχέδιο SOS της Ελλάδας για την ενέργεια – Ο Κ. Σκρέκας στην «Κ»

Table of Contents Hide Μέτρα υποχρεωτικού χαρακτήρα για νοικοκυριά, βιομηχανία, φορείς –…

Γυναικοκτονία στο Ρέθυμνο: Αuτή είναι η μητέρα που δολοφονήθηκε από τον σύζυγό της επειδή του ζήτησε να χωρίσουν

Μία ακόμη γυναικοκτονία σημειώθηκε στις 10.30 το πρωί της Κυριακής με θύμα…

Το πανηγύρι που κατέληξε σε τpαγωδία με 26 νεκρούς: Οι πιστοί που πήγαιναν να προσκυνήσουν και το μοιpαίο λάθος

Η ανείπωτη τραγωδία το 1963 στη λίμνη Αμβρακία με 26 νεκρούς! Το…