ΜΥΘΟΣ: Πλένοντας τα φρούτα και τα λαχανικά με απολυμαντικό προστατευόμαστε καλύτερα από τον ιό

ΑΛΗΘΕΙΑ: Η ασφαλής προετοιμασία κάθε γεύματος είναι σημαντική, όχι μόνο εν
μέσω της πανδημίας αλλά και γενικότερα, για την προστασία από μικρόβια και
ιούς. Σίγουρα όμως η χρήση απολυμαντικού για το πλύσιμο φρούτων, λαχανικών ή
άλλων τροφίμων δεν είναι καθόλου ασφαλής πρακτική, καθώς μπορεί να
προκαλέσει δηλητηρίαση ή άλλους κινδύνους.
Οι βασικές οδηγίες που δίνουν διεθνείς οργανισμοί, όπως ο Οργανισμός Τροφίμων
των ΗΠΑ (FDA), αναφέρουν ως ασφαλείς πρακτικές:

  • το καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι για τουλάχιστον 20’’ πριν
    αρχίσουμε να ετοιμάζουμε το γεύμα μας
  • το πλύσιμο φρούτων και λαχανικών με άφθονο τρεχούμενο νερό πριν τα
    κόψουμε/καθαρίσουμε και το στέγνωμά τους με μια καθαρή πετσέτα ή
    χαρτί
  • το καλό πλύσιμο οποιουδήποτε μαχαιριού ή πηρουνιού έχει χρησιμοποιηθεί
    για επεξεργασία ωμού κρέατος, θαλασσινών, πουλερικών, αυγών κ.ά.,
    προτού τα χρησιμοποιήσουμε για να φάμε
  • το καλό πλύσιμο με ζεστό νερό και σαπούνι των επιφανειών και των σκευών
    της κουζίνας μετά από κάθε χρήση

Θεοκλής Ζαούτης, MD, MSCE, PhD

Καθηγητής Επιδημιολογίας, Ιατρική Σχολή Perelman, Πανεπιστήμιο Pennsylvania
Τομέας Λοιμώξεων, The Children’s Hospital of Philadelphia
Καθηγητής Παιδιατρικής, Werner και Gertrude Henle

You May Also Like

Η ανοσοθεραπεία στην “μάχη” για τη θεραπεία του κορονοϊού

Η ανοσοθεραπεία στην “μάχη” για τη θεραπεία του κορονοϊού

Μαγειρική Σόδα ως φάρμακο- τα πολλά υποσχόμενη «θεραπεία» για τα αυτοάνοσα νοσήματα!

Μαγειρική σόδα & φλεγμονές

Άνοια: Τα σημάδια που μαρτυρούν τον κίνδυνο 9 χρόνια νωρίτερα

Νέα επιστημονικά ευρήματα γεννούν ελπίδες ότι στο μέλλον οι ειδικοί θα είναι…

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε ποτέ με τον ανεμιστήρα ανοιχτό ακόμα κι αν έχει καύσωνα

Γιατί δεν πρέπει ΠΟΤΕ να κοιμάστε με τον ανεμιστήρα αναμμένο όλη τη…

Πέντε συμβουλές για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα

Πέντε  συμβουλές για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα

Τενοντίτιδα στον Ώμο: «Η περίπτωση του υπερακανθίου ή Σύνδρομο επώδυνου τόξου». Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης*

Τενοντίτιδα στον Ώμο: «Η περίπτωση του υπερακανθίου ή Σύνδρομο επώδυνου τόξου». Γράφει…

Τα 4 σημάδια που δείχνουν ότι καταναλώνετε πολλή ζάχαρη

Table of Contents Hide Επιλέξτε αυτά τα 7 τρόφιμα και θα νιώθετε…

Στο Κέντρο Υγείας Άργους Ορεστικού η Μαρία Αντωνίου

Ενημερώθηκε για τις εκτεταμένες εργασίες ενεργειακής και λειτουργικής αναβάθμισης

Functional Training: Τι είναι και πού στοχεύει Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport Science & Physical Education*

Functional Training:  Τι είναι και πού στοχεύει Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc…

Μια σύγχρονη & διαφορετική προσέγγιση για τον τρόπο αντιμετώπισης του πόνου στη μέση. Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης

Μια σύγχρονη & διαφορετική προσέγγιση για τον τρόπο αντιμετώπισης του πόνου στη…