Ποια λάθη κάνουμε στη φροντίδα της επιδερμίδας;

Μήπως δεν φροντίζετε σωστά την επιδερμίδα σας, με αποτέλεσμα να δημιουργείτε ακόμα περισσότερα προβλήματα;

Η φροντίδα της επιδερμίδας πρέπει να είναι σημαντικό κομμάτι της καθημερινής μας ζωής, αλλά οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε ορισμένα μεγάλα λάθη.  Ποια είναι αυτά, και πόσο καλύτερη και πιο υγιής θα είναι η επιδερμίδα μας αν μάθουμε να τα αποφεύγουμε;

Τι γίνεται με την απολέπιση;

Είναι πολύ πιθανό να έχετε ένα σετ απολέπισης για το πρόσωπο στο σπίτι, αλλά πόσο συχνά το χρησιμοποιείτε; Η απολέπισης είναι πολύ σημαντική και ωφέλιμη, αλλά δεν πρόκειται να προκαλέσει καμία διαφορά αν θυμόμαστε να την κάνουμε μια φορά τον μήνα. Προσπαθήστε να κάνετε απολέπιση τρεις φορές την εβδομάδα, και να δώσετε μεγάλη προσοχή στο scrub που θα πάρετε—πρέπει να είναι φυσικό, και κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.

Δεν χρησιμοποιείτε βάση στο makeup

Είναι 100% αποδεκτό να χρησιμοποιείτε makeup αν θέλετε να κρύψετε κάποια ατέλεια, αλλά αν δεν το κάνετε σωστά, τα προβλήματα της επιδερμίδας σας θα γίνουν χειρότερα. Αν δεν χρησιμοποιείτε βάση, και απλά χρησιμοποιείτε προϊόντα μακιγιάζ, τότε το δέρμα σας δεν θα μπορεί να αναπνέει, και σύντομα μπορεί να ερεθιστεί.

Πού μπαίνει το αντηλιακό;

Ξέρουμε πόσο σημαντικό είναι το αντηλιακό στο πρόσωπο. Το καλοκαίρι, βάζουμε και στα χέρια, αλλά μήπως ξεχνάμε μια πολύ σημαντική περιοχή; Ναι, και αυτή η περιοχή είναι ο λαιμός, που – στην καλύτερη περίπτωση – θα φροντίσουμε να απλώσουμε όσα υπολείμματα αντηλιακού έχουν μείνει στα δάχτυλά μας. Αυτό είναι τεράστιο λάθος, καθώς το στρώμα αντηλιακού πρέπει να είναι εξίσου παχύ με το πρόσωπο. Και, μην ξεχνάτε, ο λαιμός είναι από τις περιοχές που τα σημάδια γήρανσης γίνονται ορατά νωρίτερα, άρα είναι σημαντικό να τον φροντίζετε.

Και τι κάνουμε με τα σπυράκια;

Αν εμφανιστεί κάποιο σπυράκι στο δέρμα σας, αυτό που δεν πρέπει να κάνετε είναι να το σπάσετε. Τα χέρια σας είναι γεμάτα μικρόβια, και μπορεί να κάνετε το πρόβλημα ακόμα χειρότερο. Μιλήστε με έναν δερματολόγο, ώστε να σας προτείνει τα κατάλληλα προϊόντα για να φροντίσετε το δέρμα σας και να απομακρύνετε τα ξεσπάσματα.

iatronet.gr

You May Also Like

7 τρόποι για να αναπτυχθούν νέοι νευρώνες σε οποιαδήποτε ηλικία

Ο εγκέφαλός μας μπορεί να αναπτύξει νέους νευρώνες καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε μερικούς τρόπους να κρατάτε τον εγκέφαλό σας νέο όσο μεγαλώνετε!

Διάστρεμμα αστραγάλου και αποκατάσταση Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport Science & Physical Education

Διάστρεμμα αστραγάλου και αποκατάσταση  Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport Science &…

Ελπίδα για θεραπεία της οστεοπόρωσης

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα 426.000 ανθρώπων και εντόπισαν 518 γονίδια που ίσως…

Μην κόψεις ποτέ το σημείο: Το ένα και μοvαδικό πράγμα που πpέπει να κάvεις αν σε τσιμπήσει φίδι το καλοκαίρι

Φίδι και καλοκαίρι πάνε μαζί, για αυτό παρακάτω υπάρχουν οδηγίες για τις…

Κάπνισμα: Βήμα-βήμα πώς να κόψετε το τσιγάρο

Κάπνισμα: Βήμα-βήμα πώς να κόψετε το τσιγάρο

Χρήσιμες συμβουλές για το πλύσιμο των ρούχων

Χρήσιμες συμβουλές για το πλύσιμο των ρούχων

Γιατί η αποτελεσματική κίνηση μας απαλλάσσει από του χρόνιους πόνους

Γιατί η αποτελεσματική κίνηση μας απαλλάσσει από του χρόνιους πόνους Γράφει ο…

Κάπνισμα: Πότε θα καθαρίσουν οι πνεύμονες αν κόψετε σήμερα το τσιγάρο

Κάπνισμα: Πότε θα καθαρίσουν οι πνεύμονες αν κόψετε σήμερα το τσιγάρο

Απογευματινά χειρουργεία: Πώς θα κλείνουμε ραντεβού για επέμβαση επί πληρωμή

Οι ασθενείς θα μπορούν να κλείνουν σε πρώτη φάση τηλεφωνικά ραντεβού με τον γιατρό που επιθυμούν

O κ. Γιάννης Αγγελίνας, ειδικευόμενος Γενικής Ιατρικής, και η κ. Αναστασία Κυριακού, ειδικευόμενη Παιδιατρικής στο Νοσοκομείο Καστοριάς

Το Νοσοκομείο μας γίνεται καλύτερο!!!