Αντί να σπαταλάς τεράστια ποσά ενέργειας ελπίζοντας να αλλάξεις τους πάντες και τα πάντα, άρχισε να αλλάζεις τον εαυτό σου. Την επόμενη φορά που

Αντί να σπαταλάς τεράστια ποσά ενέργειας ελπίζοντας να αλλάξεις τους πάντες και τα πάντα, άρχισε να αλλάζεις τον εαυτό σου. Την επόμενη φορά που θα νιώσεις ότι έχει κολλήσει σε ένα οικείο σου μοτίβο, ρώτα τον εαυτό σου: «Πώς τα κατάφερα και ξαναζώ την ίδια εμπειρία;»

Η αλλαγή δεν είναι εύκολη. Ο Τζιμ Ρον, ένας από τους μέντορές μου, που οι ιδέες του έγιναν καταλύτες για πολλές από τις δικές μου αλλαγές, έκανε μια απλή αλλά σοφή παρατήρηση: δύο είναι οι βασικοί λόγοι που οδηγούν τους ανθρώπους στην αλλαγή – η απελπισία και η έμπνευση.

«Για να αλλάξουν τα πράγματα, πρέπει να αλλάξεις εσύ. Αλλιώς, τίποτα δεν θα αλλάξει» – Τζιμ Ρον

Υπάρχουν κάποιες κλήσεις αφύπνισης – όπως μια διάγνωση του γιατρού μας – που μας χτυπούν κατακέφαλα. Η διάγνωση του δικού μου γιατρού ότι έχω καρκίνο ήταν εντελώς αναπάντεχη. Αυτού του είδους οι κλήσεις αφύπνισης γίνονται αυτόματα προάγγελοι αλλαγών. Υπάρχουν επίσης φορές που η απελπισία μας μας κάνει να πιάσουμε πάτο, και τότε λέμε «Φτάνει πια«!

  • Βαρέθηκα να είμαι εξουθενωμένη και αγανακτισμένη.
  • Σιχάθηκα τη μίζερη ζωή μου.
  • Δεν ανέχομαι πια την κακομεταχείριση.

Όταν συμβεί αυτό, κάτι μέσα σου αλλάζει, σήμερα, τώρα! Αυτή είναι η Ημέρα της Απελπισίας σου, η μέρα που έχει τη δύναμη να αναστρέψει τα πάντα. Αυτή είναι η μέρα που παίρνεις τον πόνο από τη δυστυχία σου, την πίεση από την αποστροφή σου, το καύσιμο από το θυμό σου, και τα χρησιμοποιείς ως κινητήρια δύναμη για την αλλαγή σου.

Οπλίζεσαι με αταλάντευτη αποφασιστικότητα: «Ό,τι και να χρειαστεί, όσο δύσκολο κι αν είναι, δεν υπάρχει περίπτωση να περάσω άλλη μια μέρα σαν κι αυτή. Δεν με σταματάει τίποτα!»

«Κι έφτασε η μέρα που ο πόνος από το να ασφυκτιώ μέσα σ’ ένα μπουμπούκι έγινε μεγαλύτερος από το να πάρω το ρίσκο και ν’ ανθίσω» – Αναΐς Νιν

Τι υπέροχη που είναι αυτή η Ημέρα της Απελπισίας! Σου προσφέρει το δώρο να βάλεις τη δυσφορία, τον πόνο ή την ανημποριά σου σε ένα νέο πλαίσιο, γεμάτο δυνατότητες, ελευθερία και δύναμη. Έτσι λοιπόν, την επόμενη φορά που θα νιώσεις ότι η κατάσταση έχει γίνει εντελώς απαράδεκτη, συνειδητοποίησε ότι αυτή είναι η μεγάλη σου μέρα, η ευκαιρία σου να απελευθερωθείς από τα δεσμά που σε κρατούσαν φυλακισμένη.

Απόσπασμα από το βιβλίο των Fran Hewitt – Les Hewit με τίτλο «Για σένα γυναίκα» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Η δυναμική της Επιτυχίας

You May Also Like

3 βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει μια υγιή σχέση σύμφωνα με τη ψυχολόγο

3 βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει μια υγιή σχέση σύμφωνα με…

8 εκπληκτικοί τρόποι να βελτιώσουμε τη δημιουργική μας σκέψη

Table of Contents Hide 8 εκπληκτικοί τρόποι να βελτιώσουμε τη δημιουργική μας…

”Εάν μπεις σε ένα ποτάμι, είτε ράθυμα είτε ορμητικά, σε ένα μέρος θα σε βγάλει, στην θάλασσα.”

Ένα παιδί που δεν το ετοιμάζεις για την ήττα, δεν θα γίνει ποτέ νικητής

Ακόμα και ένα ψεύτικο χαμόγελο, μπορεί να ξεγελάσει θετικά τον εγκέφαλό μας

Ακόμα και ένα ψεύτικο χαμόγελο, μπορεί να ξεγελάσει θετικά τον εγκέφαλό μας

«Έχεις τη συνήθεια να φυλάς άχρηστα πράγματα μήπως μια μέρα τα χρειαστείς;»

Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν πετάνε ποτέ τίποτα, πρέπει να διαβάσεις το παρακάτω κείμενο

ΚΔΗΦ Σύμπλευση: Βίντεο για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Από την η Διεπιστημονική Ομάδα του Κ.Δ.Η.-Φ. ΑμεΑ «Σύμπλευση» Καστοριάς

Πόση σημασία έχει ποιος χώρισε ποιον – Ποιοι ξεπερνούν πιο εύκολα τον χωρισμό

Πόση σημασία έχει ποιος χώρισε ποιον – Ποιοι ξεπερνούν πιο εύκολα τον…

Γιατί μολύβι και χαρτί είναι ο καλύτερος σύμμαχος της μνήμης!

Γιατί μολύβι και χαρτί είναι ο καλύτερος σύμμαχος της μνήμης!

Μια ιστορία για όσους ψάχνουν την εσωτερική τους γαλήνη

Σε μια μακρινή πόλη, ένας ηλικιωμένος Γάτος θεωρεί τον εαυτό του πολύ…