1990. Ιδρύεται ο Κωπηλατικός Όμιλος Καστοριάς (ΚΟΚ) από παλαιμάχους κωπηλάτες του Ναυτικού Ομίλου Καστοριάς (ΝΟΚ), σε χώρο που παραχωρήθηκε στο πάρκιγκ της νομαρχίας.Πολύ σύντομα μεταφέρθηκε σε χώρο δίπλα στο στρατόπεδο του Μηχανικού στην Κύκνων όπου κτίστηκε το λεμβαρχείο του.
Μετά το 2000 μετανομάσθηκε Ναυταθλητική Ένωση Καστοριάς (ΝΕΚ) αφού συνενώθηκε με τον Όμιλο Ναυταθλητικών Αθλημάτων Καστοριάς (ΟΝΑΚ).
Το 2016 συνενώθηκε με τον ΝΟΚ. Στην 25ετή ζωή του ανέδειξε πολλούς πρωταθλητές και πρωταθλήτριες!
