Παγωμένα άκρα: Πότε είναι ανησυχητικό το σύμπτωμα

Τα κρύα χέρια και πόδια αποτελούν φυσιολογική αντίδραση του σώματος όταν εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί όμως να συμβεί και χωρίς σοβαρή αιτία.

«Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για κρύα χέρια και πόδια» σύμφωνα με τη Natalie Evans, αγγειολόγο στην κλινική Κλίβελαντ.

«Σε γενικές γραμμές, όταν συμβαίνει σε νέους υγιείς ανθρώπους, δεν προκαλεί ανησυχία» προσθέτει.

Αν όμως τα χέρια σας είναι παγωμένα ακόμα και όταν σημειώνεται μέτρια μείωση της θερμοκρασίας, μπορεί να έχετε το σύνδρομο Raynaud, μια σχετικά ακίνδυνη κατάσταση, η οποία προκαλεί επίσης αλλαγές στο χρώμα του δέρματος, το οποίο γίνεται λευκό, μπλε ή κόκκινο.

Τα συμπτώματα πρέπει να ελέγχονται από γιατρό προκειμένου να γίνει διάγνωση και να σας συστήσει θεραπεία εάν αντιμετωπίζετε και άλλα ενοχλητικά συμπτώματα, όπως σκλήρυνση του δέρματος ή πληγές στις άκρες των δακτύλων ή στα δάχτυλα των ποδιών σας.

Οι πάσχοντες από σύνδρομο Raynaud δεν αντιμετωπίζουν συνήθως προβλήματα, αρκεί να λαμβάνουν επαρκή μέτρα προστασίας από το κρύο, δηλαδή να φορούν γάντια και κάλτσες. Εάν δεν το κάνουν, κινδυνεύουν από κρυοπαγήματα.

bigstock 169330214

Ένα άλλο σύμπτωμα της νόσου είναι οι σπασμοί των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων στα άκρα των δακτύλων που εμποδίζουν το αίμα να φτάσει στα άκρα.

Σε άλλες περιπτώσεις, τα κρύα χέρια ή τα πόδια μπορεί να είναι σύμπτωμα υποθυρεοειδισμού. Εάν εκτός από κρύα χέρια και πόδια, νιώθετε μόνιμη κούραση, ελέγξτε το θυρεοειδή σας με εξετάσεις αίματος.

Στους ηλικιωμένους, τα κρύα πόδια μπορεί να είναι ένα σημάδι περιφερικής αρτηριοπάθειας, μιας κατάστασης που προκαλεί απόφραξη ή στένωση των αρτηριών. Άλλα συμπτώματα της πάθησης είναι οι κράμπες και οι μη φυσιολογικές αλλαγές στα νύχια σας. Η περιφερική αρτηριοπάθεια μπορεί επίσης να επηρεάσει τα άτομα με διαβήτη ή τους καπνιστές ιστορικό καπνίσματος.

Γενικά, τα κρύα χέρια και πόδια δεν είναι σύμπτωμα που εμπνέει ανησυχία και οι περισσότεροι είναι επιρρεπείς στην κατάσταση χωρίς να υπάρχει υποκείμενη αιτία.

Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να είστε σωματικά δραστήριοι, προκειμένου να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε θερμαινόμενα σκεπάσματα ή να βάζετε τα χέρια και τα πόδια σας σε ζεστό νερό.

Πηγή: Medical Daily

You May Also Like

Κάπνισμα: Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών

Κάπνισμα: Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών

5 παράξενα σημάδια που δείχνουν ότι τρως υπερβολικά πολλή ζάχαρη

Πώς μπορείς να καταλάβεις ότι τρως πολύ ζάχαρη;

7 αλλαγές που θα προσέξετε όταν δεν τρώτε καθόλου ζάχαρη

Table of Contents Hide 7 αλλαγές που θα προσέξετε όταν δεν τρώτε…

Την Τρίτη στο Παπαγεωργίου το πρώτο απογευματινό χειρουργείο

Την επόμενη εβδομάδα ξεκινά η λειτουργία και στον Ευαγγελισμό

Τα παιδιά δεν θα έπρεπε να κάνουν τραμπολίνο σε καμία ηλικία, υποστηρίζουν παιδίατροι

Τα παιδιά δεν θα έπρεπε να κάνουν τραμπολίνο σε καμία ηλικία, υποστηρίζουν…

5 σημάδια ότι μπορεί να έχεις ανεπάρκεια βιταμίνης Β12

Table of Contents Hide 1. Η γλώσσα σου είναι απαλή και λαμπερή2.…

Τι συμβαίνει όταν κοιμάμαι πολύ;

Τι συμβαίνει όταν κοιμάμαι πολύ;

Ποιες τροφές ωφελούν τα μάτια

Table of Contents Hide Ποιες τροφές ωφελούν τα μάτια Ποιες τροφές ωφελούν…

Μάτια: Μαγνητική τομογραφία δείχνει τι κακό προκαλείται στα μάτια όταν τα τρίβουμε – Δείτε βίντεο

Tο συχνό τρίψιμο των ματιών μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη

Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου καταγγέλλει παράνομες χρεώσεις για ακτινοθεραπείες

Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου καταγγέλλει παράνομες χρεώσεις για ακτινοθεραπείες