Δύο φαγητά που είναι καλύτερο να αποφεύγετε να ξαναζεσταίνετε

Πολύ συχνά περισσεύει το φαγητό μιας ημέρας και το φυλάμε στο ψυγείο για να το ξαναζεστάνουμε.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ωστόσο, υπάρχουν κάποια φαγητά που θα ήταν καλό να αποφεύγουμε να ξαναζεστάνουμε και να προτιμάμε να τα καταναλώνουμε μόνο μετά το μαγείρεμα.

Το ένα από αυτά είναι οποιοδήποτε φαγητό με μανιτάρια. Οι ειδικοί αναφέρουν πως τα μανιτάρια πρέπει να τα καταναλώνουμε αμέσως μετά το μαγείρεμα. Λόγω των πρωτεϊνών δεν πρέπει να τα βάλουμε για δεύτερη φορά σε φούρνο, απλά να τα διατηρήσουμε για μερικές ώρες σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτό βέβαια ισχύει και για τα φαγητά που περιέχουν μανιτάρια.

Ένα άλλο φαγητό που πρέπει να αποφεύγουμε να ξαναζεσταίνουμε είναι το ρύζι. Στο ρύζι υπάρχουν σπορίδια βακτηρίων τα οποία δεν σκοτώνονται όλα με το βράσιμο. Αν αφήσετε το ρύζι εκτός ψυγείου αυτά αναπτύσσονται, αν μάλιστα το ξαναζεστάνετε τότε πολλαπλασιάζονται και γίνονται επικίνδυνα.

newsbeast.gr

You May Also Like

9 σημάδια ότι έχεις έλλειψη σιδήρου: Μην υποτιμάς το πρόβλημα

Table of Contents Hide 9 σημάδια ότι έχεις έλλειψη σιδήρου: Μην υποτιμάς…

Κάπνισμα: Βήμα-βήμα πώς να κόψετε το τσιγάρο

Κάπνισμα: Βήμα-βήμα πώς να κόψετε το τσιγάρο

Μητσοτάκης: 10.000 προσλήψεις στο χώρο της Υγείας – Θα γίνουν άμεσα

Τόνισε ότι οι προεκλογικές δεσμεύσεις για προσλήψεις ισχύουν στο ακέραιο με πρώτες τις 10 χιλιάδες στον χώρο της Υγείας

Από τι μας προστατεύει το μουρουνέλαιο;

Από τι μας προστατεύει το μουρουνέλαιο;

Kronos fitness and spa studio: Τα οφέλη των φυσαλίδων, πώς το Jacuzzi βοηθάει το σώμα

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν βυθίζεσαι σε ένα Jacuzzi για να…

Μεγάλη δωρεά στο Νοσοκομείο Καστοριάς (φωτογραφίες)

4 μηχανήματα αιμοκάθαρσης από τον πατέρα Φώτιο Νικολαΐδη και την πρεσβυτέρα Έλλη Νικολαΐδη.

Τα υγιή άτομα με χρόνιους πόνους ή κάποιους φυσικούς – κινητικούς περιορισμούς δεν πρέπει να γυμνάζονται;/Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης

  Τα υγιή άτομα με χρόνιους πόνους ή κάποιους φυσικούς – κινητικούς…

Στη θεραπευτική άσκηση δεν υπάρχουν σετ & επαναλήψεις, αλλά η ικανότητα του θεραπευτή να προσαρμόζει το πρόγραμμα σε κάθε ασθενή Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport Science & Physical Education

Στη θεραπευτική άσκηση δεν υπάρχουν σετ & επαναλήψεις, αλλά η ικανότητα του…

Μην κάνεις αυτά τα λάθη όταν τρως φρούτα

9 σημεία που καλό είναι να προσέχεις όταν τρως φρούτα

Πότε τα αναψυκτικά απειλούν την υγεία των νεφρών σας

Πότε τα αναψυκτικά απειλούν την υγεία των νεφρών σας