Τι πρέπει να κάνετε για να μην σας τσιμπάνε τα κουνούπια

Ο εφιάλτης του καλοκαιριού, τα ενοχλητικά έντομα που παρά τα μέτρα που λαμβάνετε σας τσιμπούν χωρίς έλεος.

Ειδικοί ωστόσο επικαλούνται απλές και βασικές οδηγίες υποστηρίζοντας ότι είναι αποτελεσματικές και πως θα σας προστατέψουν.

Τις συγκεκριμένες οδηγίες μπορείτε να τις εφαρμόζετε από το σούρουπο έως την αυγή που τα κουνούπια είναι πιο δραστήρια. Επίσης, είναι γνωστό ότι αγαπούν να συχνάζουν κοντά σε θαμνώδεις περιοχές και σε λιμνάζοντα νερά. Και όταν λέμε λιμνάζοντα νερά μπορεί και το πιατάκι της γλάστρας με το λίγο νερό να αποτελεί για αυτά χώρο δραστηριότητας.

Χρήσιμες λύσεις για να αποτρέψετε την αναπαραγωγή των κουνουπιών παραθέτει η Αμερικανική Ένωση καταπολέμησης κουνουπιών (American Mosquito Control Association – AMCA). Προτείνει τρόπους για να μη σας τσιμπάνε.

Νερό: Τα κουνούπια χρειάζονται νερό για να αναπαραχθούν, οπότε, εάν φροντίζετε να αποστραγγίζετε προσεκτικά όλες τις πηγές στάσιμου νερού. Όπως είναι μπολ νερού για το κατοικίδιο, υδρορροές, σκουπίδια κ.λπ.

Ντύσιμο: Φοράτε ανοιχτόχρωμα, φαρδιά ρούχα, μακρυμάνικα μπλουζάκια και μακριά παντελόνια, καπέλα, και κάλτσες.

Αντικουνουπικά προϊόντα για το δέρμα. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε εκείνα που είναι χημικά απωθητικά. Προτιμήστε μερικές τις φυσικές εναλλακτικές λύσεις.

Φυσικό απωθητικό για τα έντομα αποτελούν και οι κατιφέδες. Το άρωμα που αναδίδουν το αντιπαθούν τα έντομα. Επίσης, ένας απλός ανεμιστήρας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κρατήσετε τα κουνούπια μακριά σας.

Επιλέξτε απωθητικά κουνουπιών με φυσικά βοτανικά έλαια και εκχυλίσματα που είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα χημικά εντομοαπωθητικά.

Φτιάξτε το δικό σας απωθητικό

  • Μια καλή λύση είναι να φτιάξετε το δικό σας απωθητικό χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο φύλλων κανέλας (μια μελέτη διαπίστωσε ότι είναι πιο αποτελεσματικό από πολλά χημικά απωθητικά κουνουπιών).
  • Χρησιμοποιείστε καθαρό έλαιο βανίλιας αναμεμειγμένο με ελαιόλαδο.
  • Κάντε ντους με σαπούνι citronella και στη συνέχεια βάλτε 100% καθαρό αιθέριο έλαιο citronella στο δέρμα σας.
  • Χρησιμοποιείστε αιθέριο έλαιο Catnip (σύμφωνα με μια μελέτη, το έλαιο αυτό είναι 10 φορές πιο αποτελεσματικό από το γνωστό εντομοαπωθητικό DEET).
  • Χρησιμοποιείστε αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου. Αυστραλιανή έρευνα του έδειξε ότι ένα μείγμα με 32% έλαιο ευκαλύπτου παρέχει περισσότερο από 95% προστασία από τα κουνούπια για τρεις ώρες, σε σύγκριση με μείγμα 40% DEET που έδωσε 100% για επτά ώρες.
  • Παράλληλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια φυσική φόρμουλα που περιέχει ένα συνδυασμό από citronella, αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου, αιθέριο έλαιο μέντας και βανιλίνη για να απωθήστε τα κουνούπια από το δέρμα σας.

Απώθηση των κουνουπιών με θειαμίνη

Έρευνα από τη δεκαετία του 1960 έδειξε ότι η λήψη βιταμίνης Β1 (θειαμίνη) μπορεί να είναι αποτελεσματική ενάντια στα τσιμπήματα των κουνουπιών. Ωστόσο, μελέτες από τότε δεν έχουν δώσει σαφή αποτελέσματα. Η θεωρία αυτή υποστηρίζει ότι λαμβάνοντας περισσότερη βιταμίνη Β1 από όση το σώμα σας απαιτεί, προκαλεί την απομάκρυνσή της μέσω των ούρων και του ιδρώτα στο δέρμα σας. Η βιταμίνη Β1 παράγει μια μυρωδιά που τα θηλυκά κουνούπια φαίνεται να βρίσκουν ενοχλητική. τα θηλυκά εξάλλου είναι αυτά που τσιμπάνε.

Αυτή η βιταμίνη είναι υδατοδιαλυτή και δεν υπάρχει κίνδυνος τοξικότητας, ακόμα και σε υψηλές δόσεις, οπότε είναι ένα σχετικά ασφαλές μέτρο πρόληψης. Η δρ Janet Starr Hull συνιστά τη λήψη ενός δισκίου βιταμίνης Β1 την ημέρα από τον Απρίλιο μέχρι τον Οκτώβριο, για να σας κάνει λιγότερο “ελκυστικούς” στα κουνούπια.

Εφαρμόστε μία από τις παραπάνω λύσεις για την αντιμετώπιση των κουνουπιών και ξέγνοιαστε μια για πάντα.

You May Also Like

5 ασθένειες που χρειάζονται βιταμίνη D

5 ασθένειες που χρειάζονται βιταμίνη D

Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια: Βασικός οδηγός

Τι να κάνετε για τα σημάδια από ακμή και σπυράκια: Βασικός οδηγός

8 αθάνατα φυτά που πρέπει να έχετε στο μπαλκόνι σας

Κάποια απ’ αυτά τα θυμόμαστε από τότε που ήμαστε κι εμείς παιδιά.

Ο ΙΣΑ προειδοποιεί για τον κίνδυνο να αυξηθεί η θνησιμότητα από την παραμέληση των χρόνιων παθήσεων κατά τη διάρκεια του lockdown και καλεί τους γιατρούς να στηρίξουν την ΠΦΥ

Ο ΙΣΑ προειδοποιεί για τον κίνδυνο να αυξηθεί η θνησιμότητα από την…

Πώς να διώξετε την άσχημη μυρωδιά από τον κάδο απορριμμάτων

Πώς να διώξετε την άσχημη μυρωδιά από τον κάδο απορριμμάτων

Απόστημα δοντιού: Πώς θα βρείτε ανακούφιση στο σπίτι

Απόστημα δοντιού: Πώς θα βρείτε ανακούφιση στο σπίτι

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε μια κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο, κάθε βράδυ

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε μια κουταλιά μέλι πριν…

Τι (καλό) συμβαίνει στην καρδιά αν πίνετε 1-2 μπύρες την ημέρα

Δεν έχει ακριβώς την φήμη ότι αποτελεί βασικό συστατικό μιας υγιεινής διατροφής,…

Ανατομικές αλυσίδες Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport Science & Physical Education*

Ανατομικές αλυσίδες   Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport Science & Physical…