COVID-19 Lockdown: Πώς προετοιμάζουμε το σπίτι ώστε να μείνουμε με ασφάλεια για αρκετές μέρες

Το δεύτερο κύμα της πανδημίας COVID-19 (νέος κορονοϊός) βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και έφερε παράλληλα και “δεύτερο κύμα καραντίνας”, ή “lockdown”, όπως μάθαμε να το λέμε τον τελευταίο καιρό.

Το lockdown ελέω COVID-19 σημαίνει ότι ο χρόνος που θα υποχρεωθούμε (για το καλό μας!) να περάσουμε στο σπίτι θα αυξηθεί πάλι. Μπορεί τώρα πια να έχουμε αφομοιώσει όλοι μας τις βασικές πτυχές του νέου κορονοϊού, εντούτοις είναι σώφρον να θυμηθούμε τι πρέπει να κάνουμε για να μείνουμε με ασφάλεια στο σπίτι για αρκετές μέρες.

COVID-19 lockdown: Βασικές αρχές στο σπίτι

  • Καθαρίστε και απολυμάνετε τις επιφάνειες που ακουμπάτε συνέχεια με τα χέρια στις κοινές περιοχές οικιακής χρήσης (π.χ. τραπέζια, καρέκλες, πόμολα, διακόπτες, τηλεχειριστήρια, γραφεία, τουαλέτες, νεροχύτες)
  • Στο υπνοδωμάτιο και στο μπάνιο που προορίζεται για ένα άρρωστο άτομο: μειώστε τη συχνότητα καθαρισμού στο απολύτως απαραίτητο (π.χ. όταν λερώνονται εμφανώς αντικείμενα και επιφάνειες), για να αποφύγετε την άσκοπη επαφή με τον άρρωστο και το άμεσο περιβάλλον του.
  • Όσο το δυνατόν περισσότερο, ένας άρρωστος πρέπει να παραμείνει σε ένα συγκεκριμένο δωμάτιο και μακριά από άλλους ανθρώπους στο σπίτι.
  • Ο φροντιστής του ασθενούς μπορεί να του παρέχει προσωπικά είδη καθαρισμού για το δωμάτιο και το μπάνιο. Τέτοια είδη είναι χαρτοπετσέτες, καθαριστικά και απολυμαντικά.
  • Αν δεν υπάρχει διαθέσιμο ξεχωριστό μπάνιο/τουαλέτα, τότε το μπάνιο θα πρέπει να καθαρίζεται και να απολυμαίνεται μετά από κάθε χρήση από έναν ασθενή με COVID-19. Εάν αυτό δεν είναι εφικτό, ο φροντιστής πρέπει να περιμένει όσο το δυνατόν περισσότερο μετά τη χρήση του χώρου από έναν άρρωστο, προτού εισέλθει για να καθαρίσει και να απολυμάνει τις επιφάνειες.

Πώς να καθαρίσετε και να απολυμάνετε επιφάνειες

  • Προτιμήστε να φοράτε γάντια μιας χρήσης όταν καθαρίζετε και απολυμαίνετε επιφάνειες. Τα γάντια πρέπει να απορρίπτονται μετά από κάθε καθαρισμό. Εάν χρησιμοποιείτε γάντια πολλών χρήσεων, τότε αυτά πρέπει να προορίζονται αποκλειστικά για καθαρισμό και απολύμανση επιφανειών με σκοπό την απολύμανση από το κορονοϊό και να μην χρησιμοποιούνται για άλλους σκοπούς. Συμβουλευτείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή για τα προϊόντα καθαρισμού και απολύμανσης που χρησιμοποιείτε. Καθαρίστε τα χέρια αμέσως μετά την αφαίρεση των γαντιών.
  • Εάν οι επιφάνειες είναι βρώμικες, πρέπει να καθαρίζονται με απορρυπαντικό ή σαπούνι και νερό πριν από την απολύμανση.
  • Για την απολύμανση, τα αραιωμένα διαλύματα οικιακής χλωρίνης, τα διαλύματα οινοπνεύματος με τουλάχιστον 70% περιεκτικότητα σε αλκοόλ και τα πιο κοινά απολυμαντικά οικιακής χρήσης είναι αποτελεσματικά.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αραιωμένη χλωρίνη, εάν είναι κατάλληλη για την επιφάνεια που θέλετε να καθαρίσετε. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για την χρήση και τον κατάλληλο εξαερισμό του χώρου. Βεβαιωθείτε ότι το προϊόν δεν έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του. ΠΡΟΣΟΧΗ: Ποτέ μην αναμιγνύετε χλωρίνη με αμμωνία ή με οποιοδήποτε άλλο καθαριστικό. Η χλωρίνη οικιακής χρήσης είναι αποτελεσματική έναντι των κορονοϊών, μόνο όταν αραιώνεται σωστά.
  • Προετοιμάστε ένα διάλυμα χλωρίνης αναμειγνύοντας 4 κουταλάκια του γλυκού χλωρίνης ανά 1 λίτρο νερού.
  • Τα απολυμαντικά προϊόντα με πιστοποίηση για εξόντωση ιικών παθογόνων είναι αποτελεσματικά έναντι του κορονοϊού, επειδή είναι αποδεδειγμένο ότι εξοντώνουν άλλους ιούς, που είναι πιο δύσκολο να σκοτωθούν. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για όλα τα προϊόντα καθαρισμού και απολύμανσης (π.χ. συγκέντρωση, μέθοδος εφαρμογής, διάρκεια επαφής κ.λπ.).
  • Για μαλακές (πορώδεις) επιφάνειες, όπως δάπεδο με μοκέτα, χαλιά και κουρτίνες, καθαρίστε πρώτα την ορατή βρωμιά και στη συνέχεια καθαρίστε τις με καθαριστικά που είναι κατάλληλα για χρήση σε αυτές τις επιφάνειες. Μετά τον καθαρισμό ξεπλύνετε τα αντικείμενα σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Εάν είναι επιτρεπτό από τον κατασκευαστή τους, βάλτε τα στο πλυντήριο στη σωστή ρύθμιση νερού για τα αντικείμενα και μετά στεγνώστε τα πλήρως. Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε απολυμαντικά προϊόντα ενάντια σε ιϊκούς παθογόνους παράγοντες, αρκεί αυτά να είναι κατάλληλα για πορώδεις επιφάνειες.

COVID-19 lockdown στο σπίτι: Υγιεινή χεριών και άλλα προληπτικά μέτρα

Όλα τα μέλη της οικογένειας πρέπει να καθαρίζουν συχνά τα χέρια τους με σαπούνι και νερό. Μην ξεχνάτε να το κάνετε και αμέσως μετά την αφαίρεση των γαντιών και μετά από κάθε επαφή με έναν άρρωστο. Εάν τα χέρια σας δεν είναι ορατώς βρώμικα, μπορείτε να χρησιμοποιείτε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών με τουλάχιστον 60% περιεκτικότητα σε αλκοόλ.

Επίσης, να πλένετε τα χέρια σας και κάθε φορά που:

  • φυσάτε την μύτη σας
  • βήχετε, ή φτερνίζεστε
  • αφότου χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα
  • πριν καθίσετε για φαγητό, πριν ξεκινήσετε το μαγείρεμα
  • αφότου έρθετε σε επαφή με ζώα, όπως τα κατοικίδια του σπιτιού
  • πριν και μετά την παροχή φροντίδας σε άλλο άτομο που χρειάζεται βοήθεια (π.χ. παιδί)

Πηγή: https://www.cdc.gov

Επιμέλεια: iatropedia.gr

You May Also Like

5 λόγοι που εξηγούν τα μονίμως «σκασμένα» πέλματα

5 λόγοι που εξηγούν τα μονίμως «σκασμένα» πέλματα

Ελλάδα-Ολλανδία: Διαφορές και ομοιότητες στην αντιμετώπιση του κορωνοϊού

Ελλάδα-Ολλανδία: Διαφορές και ομοιότητες στην αντιμετώπιση του κορωνοϊού

Θεσσαλονίκη: Φοιτητές Ιατρικής καλούν συμφοιτητές τους – Μάχη με τον κορωνοϊό

Θεσσαλονίκη: Φοιτητές Ιατρικής καλούν συμφοιτητές τους – Μάχη με τον κορωνοϊό

Στάθης Αγγελόπουλος: Προτιμώ να πεθάνω από κορονοϊό, παρά να κάνω εμβόλιο, με τρομάζει

Ο γνωστός τραγουδιστής, Στάθης Αγγελόπουλος, αν και παρέμεινε για 13 μέρες στη ΜΕΘ…

Πλεύρης: «Το μαγαζί που θα διανοηθεί να έχει μέσα έστω και έναν ανεμβολίαστο, θα το μετανιώσει οικτρά»

Πλεύρης: «Το μαγαζί που θα διανοηθεί να έχει μέσα έστω και έναν…

Η Σουηδία επιμένει στην ανοσία αγέλης – Ομογενής: «Είναι ανώφελο να προσπαθώ να προστατευτώ»

Η Σουηδία επιμένει στην ανοσία αγέλης – Ομογενής: «Είναι ανώφελο να προσπαθώ…

Β. Κικίλιας: Αναβάθμιση νοσοκομείων και προετοιμασία για επανεμφάνιση πανδημίας

Β. Κικίλιας: Αναβάθμιση νοσοκομείων και προετοιμασία για επανεμφάνιση πανδημίας

Λάθη που κάνουν πιο δύσκολο το καθάρισμα του σπιτιού

Λάθη που κάνουν πιο δύσκολο το καθάρισμα του σπιτιού

Μην βάλετε ΠΟΤΕ στο πρόσωπό σας αυτά τα 6 καθημερινά πράγματα

Μην βάλετε ΠΟΤΕ στο πρόσωπό σας αυτά τα 6 καθημερινά πράγματα

Ματίνα Παγώνη: Τι είναι η αθηναϊκή μετάλλαξη και ποια είναι τα συμπτώματα

Ματίνα Παγώνη: Τι είναι η αθηναϊκή μετάλλαξη και ποια είναι τα συμπτώματα