Επίπεδη Κοιλιά: Ο Χυμός Δυναμιτης Που Καίει Το Λίπος

Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος στην κοιλιά, τότε…
δεν έχετε παρά να μπείτε
γρήγορα στην κουζίνα και να παρασκευάσετε το χυμό που τονώσει τους κοιλιακούς σας.
Είναι εξαιρετικά θρεπτικός, ενεργοποιεί το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διάλυση του συσσωρευμένου λίπους. Δοκιμάστε τον τώρα!

Υλικά:
6-7 Φουντούκια: σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E
½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι: πλούσιος σε βιταμίνη C
½ Μήλο: πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες
½ Μπανάνα: πλούσια σε κάλιο
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι: αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο
Λίγη κανέλλα: αντιοξειδωτική με μηδέν θερμίδες

Εκτέλεση: Ρίχνετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατεύετε καλά μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί.
Απολαύστε το χυμό σας παγωμένο ως πρωινό ή δεκατιανό.

Πηγή: daddy-cool.gr

You May Also Like

4 σημάδια για την ανεπάρκεια καλίου. Εσείς τα γνωρίζετε;

Table of Contents Hide Αισθάνεστε την ανεπάρκεια καλίου: είστε κουρασμένοι και αδύναμοιΈχετε…

Μακεδονίτικα σαρμαδάκια με ξινολάχανο (αρμιά), μια πρόταση του Καστοριανού σεφ Βασίλη Καρανικόλα

Μακεδονίτικα σαρμαδάκια με ξινολάχανο (αρμιά), μια πρόταση του Καστοριανού σεφ Βασίλη Καρανικόλα

Λάχανο τουρσί: 8 λόγοι που είναι ισχυρός σύμμαχος της υγείας

Table of Contents Hide 1. ΚΑΛΗ ΠΕΨΗ2. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ3. ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ4. ΔΥΝΑΜΩΝΕΙ ΤΑ…

Τα τρία “λευκά δηλητήρια” στην διατροφή σας

Τα τρία “λευκά δηλητήρια” στην διατροφή σας

Κάλιο: Γιατί είναι απαραίτητο στον οργανισμό μας – Σε ποιες τροφές θα το βρούμε

Οι ενδείξεις ότι δεν παίρνουμε αρκετό κάλιο και τριάντα τροφές για να…

Αποξηραμένα φρούτα: Πόσο υγιεινά και παχυντικά είναι;

Αποξηραμένα φρούτα: Πόσο υγιεινά και παχυντικά είναι;

Κόβει σε φέτες το λεμόνι και το βάζει στην παγοθήκη. Θα το κάνετε κι εσείς

Κόβει σε φέτες το λεμόνι και το βάζει στην παγοθήκη. Θα το…

Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε

Table of Contents Hide Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων…

Τι θα συμβεί εάν πίνετε μηλόξυδο για έναν μήνα

Table of Contents Hide Τι θα συμβεί εάν πίνετε μηλόξυδο για έναν…

Τέσσερις τροφές που δεν σε χορταίνουν για πολλή ώρα

Τέσσερις τροφές που δεν σε χορταίνουν για πολλή ώρα