image d74a 1200x630 1

Είναι αλήθεια πως οι αλλαγές που επιλέγουν να κάνουν μερικοί άνθρωποι, έχουν διάφορους βαθμούς δυσκολίας. Το χάσιμο των περιττών κιλών είναι μια από τις δυσκολότερες και απαιτεί πολλή και σκληρή δουλειά. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να έχετε κάποιον κοντά σας για να σας βοηθήσει αν θελήσετε να κάνετε και εσείς το ίδιο.

Παρακάτω έχουμε δημιουργήσει μια λίστα με ζευγάρια που αποφάσισαν να χάσουν μαζί βάρος και δείχνουν πως όλα είναι ευκολότερα όταν δεν είσαι μόνος. Πιο σημαντικά, μπορείτε να ξεχάσετε την ντροπή για τον ιδρώτα σας μετά το γυμναστήριο μιας και οι δύο θα είστε στην ίδια κατάσταση.

#1 Αυτό το ζευγάρι από το Τεννεσί, έχασε 244 κιλά.

image 0610

#2 Αυτό το ζευγάρι έχασε συνολικά 133 κιλά για το γάμο του.

5c9a005b3e523 image 7475

#3 Αρνήθηκαν να παντρευτούν μέχρι να χάσουν βάρος και τα κατάφεραν μετά από 5 χρόνια.

image 7d0e

#4 Αυτοί οι άνθρωποι ονομάστηκαν οι αδύνατοι της χρονιάς, αφού έχασαν συνολικά 140 κιλά.

image 0eae

#5 Ο Μαρκ ήταν 139 κιλά και έφτασε τα 78, ενώ η γυναίκα του από τα 97 κιλά έπεσε στα 57.

image 92fb

#6 Μεγάλη απώλεια βάρους.

image 86c9

#7 Αυτή η μεταμόρφωση του ζευγαριού αποτελεί πραγματική έμπνευση.

image aee7

#8 «Εγώ και ο φίλος μου, αποφασίσαμε να μην είμαστε πλέον χοντροί και άσχημοι.»

image b169

#9 Αυτό το ζευγάρι έχασε 226 κιλά σε 2 χρόνια.

image 19c6

#10 Αυτό το ζευγάρι έχασε 85 κιλά πριν το γάμο του.

image ce06

#11 Έχασαν μαζί 226 κιλά σε 2 χρόνια.

image 0284

#12 «Αποφασίσαμε να βάλουμε σε τάξη την υγεία μας. Αφοσιωθήκαμε στο να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής μας και μέχρι στιγμής έχουμε χάσει 147 κιλά.»

image 5db4

#13 Και οι δύο έχασαν ένα πολύ μεγάλο ποσό κιλών μαζί και τη μεγάλη μέρα δεν μπορούσαν να είναι πιο ευτυχισμένοι.

image dbeb

#14 «Για την 4η επέτειό μας, θελήσαμε να βγάλουμε φωτογραφίες γάμου. Η γυναίκα μου έχασε 50 κιλά και εγώ  58 κιλά σε 1,5 χρόνο.»

image 6c74

#15 Αυτό το ζευγάρι ερωτεύτηκε σε μια κλινική υγείας και κατάφερε να χάσει συνολικά 235 κιλά.

5c9a00613061d image 416c

#16 Αυτό το ζευγάρι έχασε συνολικά 95 κιλά, αφού πρώτα πούλησε το αμάξι του για να περπατά περισσότερο.

image db50

#17 Αυτό το υπέρβαρο ζευγάρι έχασε 149 κιλά και πήρε το ψευδώνυμο: οι υπέροχοι αδύνατοι.

image b0ea

#18 Μετά τη γέννηση του παιδιού τους, αποφάσισαν να αδυνατίσουν.

5c9a00628b94d image b4cc

#19 Αυτό το υπέρβαρο ζευγάρι είναι οι Τζο και Μπάρι. Έχασαν το μισό βάρος του σώματός τους όταν τους είπαν πως αν δεν έκαναν δίαιτα, θα πέθαιναν.

image fb3e

#20 Δεν είναι ποτέ αργά για να αλλάξεις το υπόλοιπο της ζωής σου.

image 2b46

#21 Η Μισέλ και ο Άλεξ έκαναν απίστευτη δουλειά.

image e02a

#22 Αυτό το ζευγάρι έχασε 63 κιλά και δείχνει νεότερο από ότι την ημέρα του γάμου του, το 1994.

5c9a00644d0b7 image b6a2

#23 Αυτό το ζευγάρι έχασε βάρος για τον γάμο του.

image 298c

#24 Οι γιατροί προειδοποίησαν το ζευγάρι πως θα χάσει τη ζωή του αν δεν αδυνατίσει. Μαζί έχασαν 95 κιλά.

5c9a0065424c8 image fe76

#25 Ο Τίμοθι έχασε 36 κιλά και η Εϊλίν 18. Αποκτούσαν περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της αλλαγής τους, που τους έκανε να θέλουν να γυμνάζονται συνεχώς και να τρώνε σωστότερα.

image 42c2

#26 Αυτό το ζευγάρι έχασε περισσότερα από 100 κιλά.

image f37f

#27 Το ζευγάρι έχασε 83 κιλά.

image cef8

#28 Ο Νόελ και η Λέισα Χόεϊ αδυνάτισαν. Έχασαν 152 κιλά αφού είδαν τις φωτογραφίες του γάμου τους.

image bfdd

#29 Μαζί έχασαν 50 κιλά.

image 347c

#30 Η Μισέλ και ο Πιτ Λάκιν, αποφάσισαν να αγωνιστούν ενάντια στο βάρος τους. Έχασαν περισσότερα από 45 κιλά, κάνοντας αεροβική άσκηση.

image ddd5

#31 Το ζευγάρι έχασε 70 κιλά, αφού η νύφη άκουσε πολύ σκληρά σχόλια.

image 5487

#32 Έχασαν μαζί 90 κιλά.

image 29cc

#33 Πριν από 3 χρόνια, ο Ντάνι και η σύντροφός του αποφάσισαν να ακολουθήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο.

image 9a1d

#34 Ο Κέβιν έχασε 56 κιλά και η Τρέισι 16. Δεν θα ξεχάσουν ποτέ την πρώτη φορά που ο μικρός τους σκύλος κατάλαβε πως μπορούν πλέον να τον κυνηγήσουν και να τον πιάσουν ενώ τρέχει μακριά.

image a412

#35 Η Άλισον έχασε περισσότερα από 50 κιλά για να καταφέρει να μπει στο νυφικό των ονείρων της. Ο Σάιμον έχασε επίσης 38 κιλά και από το νούμερο XXL έφτασε να φορά Medium και πλέον χωράει στο γαμπριάτικο κοστούμι του.

image 83fc

#36 Συνολικά έχασαν την αξία του βάρους ενός μικρού ανθρώπου.

5c9a006aa59a0 image dee0

#37 Η Κρίσταλ και ο Άντριου πριν και μετά την αρχαία δίαιτα που ακολούθησαν.

image 033c

#38 Αυτός ο άνδρας και η μέλλουσα γυναίκα του, έχασαν πάνω από 120 κιλά.

image 0e27

#39 Έχασαν 67 κιλά, μέσα σε 1 έτος.

image 4fc8

#40 Ο Όσκαρ και η Λόρι έχασαν 36 κιλά.

image 8cf7

 

https://famagusta.news/

You May Also Like

6 πράγματα που κάνετε λόγω της ευφυΐας σας και οι άλλοι δεν μπορούν να κατανοήσουν

6 πράγματα που κάνετε λόγω της ευφυΐας σας και οι άλλοι δεν…

Αδ. Γεωργιάδης: Κάνουμε διαγωνισμούς για αναισθησιολόγους και δεν έρχονται

Όπως εξήγησε, οι γιατροί δεν επιλέγουν τα δημόσια νοσοκομεία καθώς «τα χρήματα που τους δίνει το ΕΣΥ δεν τους ικανοποιούν.

Πώς το ελαιόλαδο βοηθάει ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Πώς το ελαιόλαδο βοηθάει ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Βέροια: Δεν το έκανα εγώ αλλά κάποια «αόρατη» δύναμη

Η οικογενειακή τραγωδία εκτυλίχθηκε μπροστά στα μάτια των δύο ανήλικων κοριτσιών της, ηλικίας 6 και 7 ετών

Πρύτανης ΕΚΠΑ: 8 ερωτήσεις και απαντήσεις για τις θεραπείες κατά του κορωνοϊού Ποια φάρμακα κατά της λοίμωξης δοκιμάζονται σήμερα (και στην Ελλάδα) και ποιες είναι οι προοπτικές για αισιόδοξη έκβαση.

Πρύτανης ΕΚΠΑ: 8 ερωτήσεις και απαντήσεις για τις θεραπείες κατά του κορωνοϊού