Άλλη  μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη της ουσίας σπερμιδίνης. Η μελέτη δείχνει ότι η συγκεκριμένη ουσία μπορεί να επεκτείνει τη διάρκεια ζωής των ποντικιών και των αρουραίων, καθώς επίσης να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία των ανθρώπων, διατηρώντας νεανική την καρδιά τους.

Η σπερμιδίνη είναι ένας μεταβολίτης, δηλαδή ένα προϊόν του μεταβολισμού, που παράγεται μέσα στο σώμα όλων των ζώων (και του ανθρώπου) και υπάρχει σε πολλές τροφές, όπως σε ορισμένα είδη τυριών, στα όσπρια, στα δημητριακά ολικής άλεσης κ.α.

Στο παρελθόν, η σπερμιδίνη είχε ανακαλυφθεί ότι αυξάνει τη ζωή απλών οργανισμών, όπως μυκήτων, σκωλήκων και μυγών. Πέρυσι, πειράματα σε ποντίκια που έκαναν ισραηλινοί επιστήμονες, έδειξαν επίσης τις αντιγηραντικές ιδιότητες της εν λόγω ουσίας.

Η σπερμιδίνη φαίνεται να ενισχύει την κυτταρική διαδικασία της αυτοφαγίας, που επιτρέπει την ανακύκλωση των γερασμένων κυττάρων, πράγμα που κάνει το βιολογικό «ρολόι» να «τρέχει» πιο αργά.

Οι ερευνητές από τη Γαλλία και την Αυστρία, με επικεφαλής τον Σίμον Γκέντετζ του Ιατρικού Πανεπιστημίου του Γκρατς και τον Γκουίντο Κρέμερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό “Nature Medicine”, πειραματίσθηκαν με τρωκτικά που έπιναν νερό με σπερμιδίνη.

Αποδείχθηκε ότι η μέση διάρκειά τους αυξήθηκε, ακόμη κι αν η χορήγηση της σπερμιδίνης άρχισε, όταν τα ζώα ήσαν πια στη μέση ηλικία τους. Επίσης, η ουσία βελτίωσε την καρδιακή λειτουργία ακόμη και των ηλικιωμένων πειραματόζωων, ενώ μείωσε την αρτηριακή πίεσή τους.

Οι ερευνητές μελέτησαν ακόμα τις επιπτώσεις στους ανθρώπους της σπερμιδίνης, όταν αυτή λαμβάνεται μέσω της διατροφής. Ανέλυσαν τις διατροφικές συνήθειες περίπου 800 ατόμων και διαπίστωσαν ότι όσοι -ιδίως οι άνδρες- έτρωγαν τροφές με περισσότερη σπερμιδίνη, είχαν μικρότερο κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια και άλλες καρδιοπάθειες, καθώς και χαμηλότερη πίεση του αίματος.

Μετά από αυτά τα ενθαρρυντικά ευρήματα, οι ερευνητές τόνισαν ότι θα πρέπει να γίνουν πιο μεγάλες κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους για να διερευνηθούν συστηματικά τα θεραπευτικά οφέλη της σπερμιδίνης.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

You May Also Like

Η “βιταμίνη του ήλιου”: Από πού και γιατί πρέπει να τη λαμβάνουμε;

Table of Contents Hide Η ποσότητα βιταμίνης D που χρειαζόμαστε είναι:Από πού…

Psoas Muscle: Ένας καλά κρυμμένος μυς Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport Science & Physical Education*

 Psoas Muscle: Ένας καλά κρυμμένος μυς Γράφει ο Νικόλαος Παγούνης, M.Sc Sport…

Κουνούπια: Το κόλπο πριν βγείτε έξω για να μην σας τσιμπάνε

Κουνούπια: Το κόλπο πριν βγείτε έξω για να μην σας τσιμπάνε

Ασκήσεις Ιδιοδεκτικότητας: «Βασικό στοιχείο ενός θεραπευτικού προγράμματος ή ενός προγράμματος αποκατάστασης»

Γράφει ο Νικόλαος  Παγούνης, M.Sc Sport Science & Physical Education*

Κοινωνικό μήνυμα Ευαισθητοποίησης της Ακαδημίας Πετοσφαίρισης Καστοριάς για τον καρκίνο του μαστού

Στο φιλικό Τουρνουά Βόλεϊ Κοζάνης

Διοικητές Νοσοκομείων: Με ρυθμούς χελώνας στο ΕΣΥ – Πότε θα διοριστούν

Με καθυστερήσεις θα φτάσουν όπως φαίνεται στα δημόσια νοσοκομεία όλης της χώρας οι διοικητές νοσοκομείων

Τέλος τα τακτικά χειρουργεία στο νοσοκομείο Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού»

Είναι ανοιχτά μόνο τα 2 από τα 10 χειρουργεία του νοσοκομείου εδώ και ένα χρόνο!

Αυτή είναι η ΠΝΠ για ενίσχυση του ΕΚΑΒ με προσωπικό από Πυροσβεστική και Ένοπλες Δυνάμεις

Τι περιλαμβάνει

8 ανεπιθύμητες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μετά την ηλικία των 40

8 ανεπιθύμητες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μετά την ηλικία των 40