Ειδικές οδηγίες για τον Ημιμαραθώνιο Δρόμο και τους αγώνες 10χλμ, 5χλμ & Παιδιών
ΗΛΙΚΙΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Η συμμετοχή στον Ημιμαραθώνιο Δρόμο επιτρέπεται σε όσους και όσες έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους (γεννημένοι/ες το 1999 και μεγαλύτεροι).
Η συμμετοχή στον Αγώνα 10χλμ επιτρέπεται σε όσους και όσες έχουν συμπληρώσει το 15ο έτος της ηλικίας τους (γεννημένοι/ες το 2001 και μεγαλύτεροι).
Η συμμετοχή στον Αγώνα 5χλμ επιτρέπεται σε όσους και όσες έχουν συμπληρώσει το 12ο έτος της ηλικίας τους (γεννημένοι/ες το 2004 και μεγαλύτεροι).
Στον Αγώνα Παιδιών συμμετέχουν μαθητές της Δ’, Ε’ και ΣΤ’ Τάξης Δημοτικού (παιδιά γεννημένα το 2005, 2006 και 2007).
Δεν επιτρέπεται σε κανένα δρομέα η εγγραφή και/ή συμμετοχή σε δύο αγώνες δρόμου της διοργάνωσης.
ΚΕΝΤΡΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ
Όλοι οι συμμετέχοντες παραλαμβάνουν τον αριθμό συμμετοχής τους και το απαραίτητο υλικό για τον αγώνα από το Κέντρο Εγγραφών της διοργάνωσης, το οποίο φιλοξενείται στο Κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς το Σάββατο 13 Μαΐου 2017, από τις 10.00 έως τις 20.00
Οι δρομείς που συμμετέχουν στον Ημιμαραθώνιο Δρόμο και τους Αγώνες 10χλμ & 5χλμ παραλαμβάνουν ένα φάκελο που περιέχει:
• Τον Αριθμό Συμμετοχής τους με ενσωματωμένο Chip Χρονομέτρησης
• Παραμάνες για τον Αριθμό Συμμετοχής
• Αυτοκόλλητο με τον Αριθμό Συμμετοχής για την Τσάντα του Δρομέα
Επιπλέον παραλαμβάνουν την Τσάντα του Δρομέα με τις Τεχνικές Οδηγίες του αγώνα.
Στην περίπτωση του Αγώνα Παιδιών, ο αριθμός συμμετοχής και οι παραμάνες δεν δίνονται σε φάκελο αλλά χωριστά, καθώς δεν περιλαμβάνεται chip χρονομέτρησης (δεν υπάρχει χρονομέτρηση στον Αγώνα Παιδιών).
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ, ΩΡΕΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ
- Ώρα εκκίνησης Ημιμαραθωνίου Δρόμου – 10:00πμ
Το ανώτατο χρονικό όριο τερματισμού για τον Ημιμαραθώνιο λήγει στις 12.30. Δηλαδή οι δρομείς έχουν συνολικό διαθέσιμο χρόνο 2 ώρες και 30′.
- Ώρα εκκίνησης Αγώνα 10χλμ – 10:00πμ
Το ανώτατο χρονικό όριο τερματισμού για τον Αγώα 10χλμ λήγει στις 11.30. Δηλαδή οι δρομείς έχουν συνολικό διαθέσιμο χρόνο 1 ώρα και 30′.
- Ώρα εκκίνησης Αγώνα 5χλμ – 10:05πμ
Το ανώτατο χρονικό όριο τερματισμού για τον Αγώνα 5χλμ λήγει στις 11.05. Δηλαδή, οι δρομείς έχουν συνολικό διαθέσιμο χρόνο 1 ώρα, λαμβάνοντας υπόψη και την καθυστέρηση στο χρόνο εκκίνησης μεταξύ τω διαφορετικών blocks εκκίνησης.
Μετά το πέρας του επίσημου χρονικού ορίου λήξης των αγώνων στις 12.30, οι δρομείς που δεν έχουν τερματίσει πρέπει να εγκαταλείψουν. Σε διαφορετική περίπτωση συνεχίζουν με δική τους ευθύνη, αφού η διαδρομή θα δοθεί στην κυκλοφορία των αυτοκινήτων.
- Ώρα εκκίνησης Αγώνα Παιδιών – 10:05πμ
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ
Ημιμαραθώνιος Δρόμος – Ώρα έναρξης: 10:00πμ
Η εκκίνηση δίνεται μπροστά από το κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς στην οδό Μ. Αλεξάνδρου. Οι δρομείς θα διασχίσουν την Μ. Αλεξάνδρου, Ορεστιάδας, θα αφήσουν πίσω τους το γραφικό Ντολτσό και την πόλη της Καστοριάς, περνούν από το Νοσοκομείο, τη Σπηλιά του Δράκου, συνεχίζοντας προς την ιστορική Μονή της Μαυριώτισσας (11ου αιώνα), συνεχίζουν διασχίζοντας την οδό Σουγαρίδη, κατευθυνόμενοι στον Ναυτικό Όμιλο και μπαίνουν ξανά στην πόλη στη Λεωφόρο Νίκης έχοντας στο αριστερό τους χέρι την παραδοσιακή γειτονιά Απόζαρι, φθάνοντας στην Πλατεία Μακεδονομάχων, περνώντας την οδό 11ης Νοεμβρίου μπαίνοντας στη Μ. Αλεξάνδρου, με κατεύθυνση το κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς, στρίβοντας στον κόμβο προς την Λεωφόρο των Κύκνων στην οποία θα γίνει αναστροφή στο ύψος του πάρκου Κυκλοφοριακής Αγωγής Καστοριάς, για να επιστρέψουν μπροστά στο κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς συνεχίζοντας για τη 2η στροφή, κάνοντας την ίδια διαδρομή, εκτός του κομματιού της Λεωφόρου των Κύκνων. Οι αθλητές-τριες τερματίζουν μπροστά στο κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς.
Αγώνας 10χλμ – Ώρα έναρξης: 10:00πμ
Η εκκίνηση δίνεται μπροστά από το κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς στην Μ. Αλεξάνδρου. Οι δρομείς θα διασχίσουν την Μ. Αλεξάνδρου, Ορεστιάδας, θα αφήσουν πίσω τους το γραφικό Ντολτσό και την πόλη της Καστοριάς, περνούν από το Νοσοκομείο, τη Σπηλιά του Δράκου, συνεχίζοντας προς την ιστορική Μονή της Μαυριώτισσας (11ου αιώνα), συνεχίζουν διασχίζοντας την οδό Σουγαρίδη, κατευθυνόμενοι στον Ναυτικό Όμιλο και μπαίνουν ξανά στην πόλη στη Λεωφόρο Νίκης έχοντας στο αριστερό τους χέρι την παραδοσιακή γειτονιά Απόζαρι, φθάνοντας στην Πλατεία Μακεδονομάχων, περνώντας την οδό 11ης Νοεμβρίου μπαίνοντας στη Μ. Αλεξάνδρου, με κατεύθυνση το κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς, στρίβοντας στον κόμβο προς την Λεωφόρο των Κύκνων κάνοντας αναστροφή στο ύψος του Εμπορικού Κέντρου, για να επιστρέψουν και να τερματίσουν μπροστά στο κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς.
Αγώνας 5χλμ – Ώρα έναρξης: 10:05πμ
Η εκκίνηση δίνεται στο Πάρκο Ολυμπιακής Φλόγας (απέναντι από την είσοδο του πάρκινγκ της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς) επί της Λεωφόρου των Κύκνων, κάνοντας αναστροφή στο ύψος του πάρκου Κυκλοφοριακής Αγωγής, διασχίζοντας τη Λεωφόρο των Κύκνων από το άλλο ρεύμα φθάνοντας στο κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς, συνεχίζοντας στο αριστερό ρεύμα της Μ. Αλεξάνδρου και εισέρχονται στην οδό Ορεστιάδας, φθάνοντας στο ύψος της οδού Ρήγα Φεραίου (Ντολτσό) όπου κάνουν αναστροφή (σημείο ελέγχου) και συνεχίζουν στο αριστερό ρεύμα της Ορεστιάδας, βγαίνοντας στη Μ. Αλεξάνδρου και τερματίζουν μπροστά στο κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς.
Αγώνας Παιδιών – Ώρα έναρξης: 10:05πμ
Η εκκίνηση δίνεται στο ύψος των γραφείων της ΔΕΗ(Λεωφόρος Κύκνων), με κατεύθυνση την Περιφερειακή Ενότητα Καστοριάς όπου και τερματίζουν
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ
Οι συμμετέχοντες δρομείς μεταβαίνουν με δικά τους μέσα στο χώρο εκκίνησης του αγώνα, μπροστά στο Κτίριο της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς και θα πρέπει να βρίσκονται εκεί τουλάχιστον μια ώρα πριν την ώρα εκκίνησης του Αγώνα.
ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ
Πριν ξεκινήσετε από το χώρο διαμονής σιγουρευτείτε ότι έχετε μαζί σας:
- Τον αριθμό συμμετοχής σας με το ενσωματωμένο chip χρονομέτρησης και τις παραμάνες
- Την πλαστική τσάντα που έχετε παραλάβει από τους διοργανωτές για τα ρούχα, με το αυτοκόλλητο που αναγράφει τον αριθμό συμμετοχής σας καλλημένο πάνω της (στον Αγώνα Παιδιών δεν υπάρχει χρονομέτρηση και διαδικασία παράδοσης ρούχων οπότε και δεν διατίθεται πλαστική τσάντα για τον σκοπό αυτό).
Πάνω στην πλαστική τσάντα θα πρέπει να είναι ευκρινώς κολλημένος (στο σημείο που υποδεικνύεται) το αυτοκόλλητο με τον αριθμό συμμετοχής του δρομέα. Η τσάντα θα πρέπει να είναι καλά κλεισμένη και δεν πρέπει να περιέχει ταξιδιωτικά έγγραφα, χρήματα, τιμαλφή ή φάρμακα. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη σε περίπτωση απώλειας αντικειμένων αξίας.
ΟΙ ΑΡΙΘΜΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΙ. Δεν μεταβιβάζονται και δεν δίνονται σε άλλο άτομο αυθαίρετα χωρίς πρότερη έγκριση της Οργανωτικής Επιτροπής του αγώνα.
ΧΩΡΟΙ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗΣ ΔΡΟΜΕΩΝ
Όλοι οι δρομείς μπορούν να προθερμαίνονται επί της οδού Μ. Αλεξάνδρου, περίπου 50-100 μέτρα πίσω από την οριοθετημένη γραμμή εκκίνησης, επί της Λεωφόρου των Κύκνων και στο πάρκο Ολυμπιακής Φλόγας.
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ & ΙΜΑΤΙΣΜΟΥ
Η πλαστική τσάντα με τα ρούχα και προσωπικά αντικείμενα, για όποιον δρομέα το επιθυμεί, θα πρέπει να έχει παραδοθεί 30 λεπτά πριν την εκκίνηση του αγώνα, στους ειδικά διαμορφωμένους χώρους που έχει ορίσει η Οργανωτική Επιτροπή κοντά στην Εκκίνηση/Τερματισμό. Για λόγους ασφάλειας και προστασίας, η παραλαβή της πλαστικής τσάντας του κάθε δρομέα, αμέσως μετά τον τερματισμό, γίνεται με τη βοήθεια εθελοντών, από τον ίδιο τον δρομέα, με την επίδειξη του αριθμού συμμετοχής του.
Για λόγους ασφάλειας και προστασίας, η παραλαβή της Πλαστικής Τσάντας του κάθε δρομέα, αμέσως μετά τον τερματισμό, θα γίνεται με τη βοήθεια εθελοντών, από τον ίδιο τον δρομέα, με την επίδειξη του αριθμού συμμετοχής του.
ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ
Το αργότερο 15 λεπτά πριν την εκκίνηση του αγώνα δρόμου στον οποίο ισυμμετέχουν, όλοι οι δρομείς θα πρέπει να έχουν πάρει θέση στο χώρο της εκκίνησης. Οι διακεκριμένοι αθλητές θα καταλάβουν την πρώτη σειρά στην γραμμή της εκκίνησης με ευθύνη των διοργανωτών. Οι δρομείς παρακαλούνται, επιδεικνύοντας αθλητικό ήθος και ευ αγωνίζεσθαι, να παραχωρήσουν αυτή τη θέση στους αθλητές που θα αγωνιστούν για διακρίσεις.
ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ
Σε κάθε χιλιόμετρο της διαδρομής υπάρχει ένδειξη χιλιομετρικής απόστασης. Κατά μήκος της διαδρομής του Ημιμαραθωνίου Δρόμου και του Αγώνα 10χλμ υπάρχουν σταθμοί υποστήριξης των δρομέων.
Εμφιαλωμένα νερά και ισοτονικά, διατίθενται σε όλους τους συμμετέχοντες στην εκκίνηση και στον τερματισμό. Επίσης διατίθενται νερό στο 2,5ο και στο 7,5οχλμ και ισοτονικά στο 5ο και στο 10οχλμ.
Επιπλέον, για όσους συμμετέχουν στον Ημιμαραθώνιο Δρόμο θα διατίθενται νερά στο 12,5ο και στο 17,5οχλμ και ισοτονικά στο 15ο και 20ο χλμ.
ΧΗΜΙΚΕΣ ΤΟΥΑΛΕΤΕΣ
Χημικές τουαλέτες για την εξυπηρέτηση των συμμετεχόντων θα υπάρχουν στην Εκκίνηση και τον Τερματισμό, καθώς και στη Μονή της Μαυριώτισσας.
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ
Για τον Ημιμαραθώνιο Δρόμο και τον Αγώνα 10χλμ, υπάρχουν ζώνες ηλεκτρονικού ελέγχου και χρονομέτρησης στην Εκκίνηση και τον Τερματισμό (κτίριο Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς) καθώς και στην αναστροφή επί της Λεωφόρου των Κύκνων.
Για τον Αγώνα Δρόμου 5χλμ, υπάρχουν ζώνες ηλεκτρονικού ελέγχου και χρονομέτρησης στην Εκκίνηση (είσοδος πάρκιγκ Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς) και στον Τερματισμό (κτίριο Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς) καθώς και στην αναστροφή επί της Λεωφόρου των Κύκνων όπως και στην αναστροφή επί της οδού Ορεστιάδας. Όποιος δρομέας δεν έχει ηλεκτρονική ένδειξη στην εκκίνηση, στον τερματισμό καθώς και σε όλες τις ενδιάμεσες ζώνες ελέγχου του αγώνα του θα ακυρώνεται.
Οι αθλητές συμπεριλαμβάνονται στα τελικά αποτελέσματα, γίνονται γνώστες της τελικής επίδοσης και των ενδιάμεσων χρόνων τους και δικαιούνται πιστοποιητικού συμμετοχής και επίδοσης, μόνο εάν εκπληρώνουν τις παρακάτω προϋποθέσεις:
1) Συμμετείχαν και αγωνίστηκαν έγκυρα.
2) Παρουσιάζουν ένδειξη χρόνου στις ζώνες ηλεκτρονικού ελέγχου (split time).
3) Τερματίζουν εντός του χρονικού ορίου ολοκλήρωσης του αγώνα.
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
Ισχύουν οι διεθνείς κανονισμοί των IAAF/AIMS και του ΣΕΓΑΣ για τους αγώνες δρόμου. Οι κριτές και τα στελέχη της Οργανωτικής Επιτροπής μπορούν οποτεδήποτε να ακυρώσουν αθλητές σε περίπτωση μη τήρησης των κανόνων, καθώς και να τους διαγράψουν μετά τον αγώνα από τα αποτελέσματα αξιολογώντας ενστάσεις, ηλεκτρονικό και οπτικό υλικό.
ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ η συμμετοχή στον αγώνα σε μη εγκύρως εγγεγραμένους δρομείς ή δρομείς χωρίς αριθμό συμμετοχής.
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ
Όλοι οι δρομείς, αμέσως μετά τον τερματισμό, καλούνται να συνεχίζουν να βαδίζουν προς την έξοδο. Άμεση ιατρική βοήθεια μπορεί να παρασχεθεί από το ιατρικό προσωπικό που βρίσκεται στην περιοχή του τερματισμού. Αμέσως μετά τον τερματισμό οι δρομείς παραλαμβάνουν αναμνηστικό μετάλλιο και κατευθύνονται προς την έξοδο, σύμφωνα με την οριοθέτηση της περιοχής και τις υποδείξεις των εθελοντών.
Στους δρομείς παρέχεται εμφιαλωμένο νερό. Οι δρομείς παραλαμβάνουν την τσάντα με τα προσωπικά τους αντικείμενα από το χώρο όπου την παρέδωσαν.
ΑΠΟΝΟΜΕΣ ΕΠΑΘΛΩΝ
Όλοι όσοι τερματίζουν λαμβάνουν αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού. Στους τρεις πρώτους νικητές της Γενικής Κατάταξης Ανδρών και Γυναικών του Ημιμαραθωνίου Δρόμου και των Αγώνων 10χλμ & 5χλμ απονέμεται διακριτικό μετάλλιο και αναμνηστικό δίπλωμα. Κύπελλο απονέμεται στον πρώτη Νικητή και την πρώτη Νικήτρια.
