Άτυπη κατάθλιψη: Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Κάθε είδος κατάθλιψης μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λυπημένοι και να σας εμποδίσει σημαντικά από το να έχετε μια κανονική καθημερινότητα. Ωστόσο, αν έχετε άτυπη κατάθλιψη, τότε είναι σίγουρο ότι σε κάποια στιγμή θα εμφανιστούν ορισμένα βασικά συμπτώματα. Αυτά, σε γενικές γραμμές, περιλαμβάνουν την αυξημένη πείνα, την αύξηση του σωματικού βάρους, τις πολλές ώρες ύπνου και άλλα.

Η άτυπη κατάθλιψη συνήθως αρχίζει στην εφηβεία και είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Παρά την ονομασία της, η άτυπη κατάθλιψη δεν είναι πολύ σπάνια. Όπως και με άλλες μορφές κατάθλιψης, η θεραπεία για την άτυπη κατάθλιψη περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, ψυχολογική υποστήριξη (ψυχοθεραπεία) και αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Άτυπη κατάθλιψη: Συμπτώματα

  • Προσωρινή ευεξία στο άκουσμα μιας καλής/ευχάριστης είδησης, αλλά αίσθημα βαθιάς λύπης/απόγνωσης λίγο αργότερα
  • Αυξημένη όρεξη με ακούσια αύξηση του σωματικού βάρους
  • Αυξημένη επιθυμία για ύπνο, συνήθως πάνω από 10 ώρες την ημέρα
  • Αίσθηση ότι τα χέρια και τα πόδια σας είναι “πολύ βαριά”, κάτι που διαρκεί τουλάχιστον μια ώρα μέσα στην ημέρα
  • Αδυναμία διατήρησης μακροχρόνιας σχέσης, λόγω της ευαισθησίας στην απόρριψη ή την κριτική, η οποία επηρεάζει τις σχέσεις του ασθενούς, την κοινωνική του ζωή και την εργασία του

Άτυπη κατάθλιψη: Παράγοντες κινδύνου

Πολλοί παράγοντες φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης ή “ενεργοποίησης” της κατάθλιψης, είτε πρόκειται για άτυπη, είτε όχι. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

  • Κατάθλιψη που ξεκίνησε σε παιδική ή εφηβική ηλικία
  • Ιστορικό διπολικής διαταραχής
  • Κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών ουσιών
  • Σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση
  • Τραυματικές εμπειρίες στην παιδική ηλικία
  • Ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή η υπερβολική εξάρτηση από άλλο άτομο
  • Σοβαρή ασθένεια, όπως ο καρκίνος ή η καρδιακή νόσος
  • Ορισμένα φάρμακα, όπως κάποια φάρμακα για την υψηλή πίεση του αίματος ή υπνωτικά χάπια (Προσοχή: μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας πριν διακόψετε οποιοδήποτε φάρμακο)
  • Οικονομικά προβλήματα

Το οικογενειακό ιστορικό και άλλα προβλήματα με την οικογένεια ή τους άλλους μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο της κατάθλιψης:

  • Πρώτου βαθμού συγγενείς με ιστορικό κατάθλιψης, διπολικής διαταραχής ή αλκοολισμού
  • Στρεσογόνα γεγονότα στην ζωής του ασθενούς, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου
  • Κατάθλιψη μετά τον τοκετό (επιλόχεια κατάθλιψη)
  • Πιθανή αυτοκτονία κάποιου μέλους της οικογένειας
  • Περιορισμένες φιλικές επαφές ή άλλες προσωπικές σχέσεις

Άτυπη κατάθλιψη: Επιπλοκές

Όπως και άλλα είδη της κατάθλιψης, η άτυπη κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα. Η άτυπη κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματικά, συμπεριφορικά και προβλήματα υγείας, που επηρεάζουν κάθε τομέα της ζωής σας. Επιπλοκές που σχετίζονται με την άτυπη κατάθλιψη μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο και διαβήτη
  • Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή χρήση ναρκωτικών ουσιών
  • Άγχος και διαταραχή πανικού ή κοινωνική φοβία
  • Οικογενειακές διαφορές/εντάσεις, δυσκολίες στις σχέσεις και την εργασία ή προβλήματα στο σχολείο
  • Κοινωνική απομόνωση
  • Αυτοκτονικές σκέψεις

Πηγή: mayoclinic.org

Απόδοση:iatropedia.gr

You May Also Like

Οι 7 ερωτήσεις που δείχνουν αν είσαι εργασιομανής

Οι 7 ερωτήσεις που δείχνουν αν είσαι εργασιομανής

Η ελληνική οικογένεια υπό παραίτηση

Οι γονείς σήμερα διστάζουν να πουν στο ανήλικο παιδί τι είναι ωφέλιμο και τι βλαβερό, αφού οι ίδιοι αμφιβάλλουν για όλα

Λίγοι άνθρωποι μπορούν να χαίρονται χωρίς φθόνο για την ευτυχία των φίλων τους

Λίγοι άνθρωποι μπορούν να χαίρονται χωρίς φθόνο για την ευτυχία των φίλων…

Κρίση πανικού: Τα 20 συμπτώματα και τα 6 βήματα αντιμετώπισης

Κρίση πανικού: Τα 20 συμπτώματα και τα 6 βήματα αντιμετώπισης

Ξεχάσαμε κι εσένα μικρέ μας πρίγκιπα, που μας έμαθες να βλέπουμε με τα μάτια της ψυχής.

Αυτός ο κόσμος, αυτός ο κόσμος που όλο προσποιείται και προχωρά και…

Μάθετε πως να χρησιμοποιήσετε το Μοσχοκάρυδο για να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και να Νικήσετε τα Συμπτώματα της Αϋπνίας

Πώς μια μικρή ποσότητα μοσχοκάρυδου θα μας κάνει να κοιμηθούμε και να…

5 λάθη που κάνουν αρκετοί γονείς και προκαλούν ψυχολογικά προβλήματα στα παιδιά τους

Οι φωνές και το ξύλο μπορούν να φέρουν καταστροφικά αποτελέσματα και συνήθως δεν έχουν καν αποτέλεσμα.

Να απαγορευτούν τα social media στα παιδιά κάτω των 16 ετών;

Tι λένε οι έρευνες, τι λένε οι ειδικοί και τι λένε οι γονείς για την επίδραση των σόσιαλ μίντια στη ζωή παιδιών και εφήβων;

Τα παιδιά δεν είναι ποτέ ικανοποιημένα.

Τι φταίει που τα σημερινά παιδιά όσα και να τους δίνεις δεν ικανοποιούνται με τίποτα;