Orizontes
  • Τοπικά
    • Νομός Καστοριάς
    • Άργος Ορεστικό
    • Εκδηλώσεις
    • Αστυνομικά
    • Νεστόριο
    • Δυτική Μακεδονία
  • Επικαιρότητα
  • Οικονομία
  • Υγεία
    • Tips
    • Ομορφιά
    • Διατροφή
    • Παιδί
    • Ψυχική Υγεία
    • Σπίτι
  • Απόψεις
  • Διεθνή
  • Υγεία
ΤΟΠΙΚΑ
  • Τοπικά
  • Νομός Καστοριάς
  • Άργος Ορεστικό
  • Εκδηλώσεις
  • Αστυνομικά
  • Νεστόριο
  • Δυτική Μακεδονία
News
  • Arts
  • Economy
  • Fashion & Style
  • Food
  • Health
  • Lifestyle
  • Politics
  • Science
  • Sports
  • Technology
  • Travel
Opinion
  • Today’s Opinion
  • Op-Ed Columnists
  • Editorials
  • Contributing Writers
  • Op-Ed Contributors
  • Opinionator
  • Letters
  • Sunday Review
  • Taking Note
  • Room for Debate
  • Public Editor
Most Popular
  • Art & Design
  • World
  • Blog
  • Business
  • Culture
  • Lifestyle
  • N.Y.
  • Newspaper
  • Photos
  • Post
Orizontes
  • Τοπικά
    • Νομός Καστοριάς
    • Άργος Ορεστικό
    • Εκδηλώσεις
    • Αστυνομικά
    • Νεστόριο
    • Δυτική Μακεδονία
  • Επικαιρότητα
  • Οικονομία
  • Υγεία
    • Tips
    • Ομορφιά
    • Διατροφή
    • Παιδί
    • Ψυχική Υγεία
    • Σπίτι
  • Απόψεις
  • Διεθνή
  • Υγεία
  • Συνταγές
  • Υγεία

Smoothie μύρτιλο με γιαούρτι και μέλι

Αυτό το βελούδινο και δροσερό ρόφημα θα γίνει ο καλύτερος “φίλος” σας τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες.
  • 1 minute read
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Up next
Οι Ερημίτες Μοναχοί που ζουν στην άκρη του γκρεμού στο Άγιο Όρος
Published on 29 Μαΐου 2024
Author
Α. Μ.

Υλικά

  • 2 γιαούρτια
  • 200γρ. μύρτιλα ή βατόμουρα
  • 2 κουτ. σούπας μέλι

Διαδικασία

Βήμα 1

Πλένετε καλά τα μύρτιλα και τα ρίχνετε στο μπλέντερ. Προσθέτετε ένα φλιτζάνι νερό παγωμένο και τα πολτοποιείτε.

Βήμα 2

Προσθέτετε στο μίγμα των μύρτιλων τα γιαούρτια και το μέλι και συνεχίζετε το χτύπημα μέχρι να γίνει το μίγμα ομοιογενές.

Βήμα 3

Δοκιμάζετε τη γεύση και την πυκνότητα και προσθέτετε επιπλέον μέλι ή παγωμένο νερό κατά βούληση. Μοιράζετε το μίγμα σε 4 ποτήρια, βάζετε από 1 καλαμάκι σε κάθε ποτήρι και σερβίρετε αμέσως.

You May Also Like
  • Υγεία
  • Παιδί

Τροφικές αλλεργίες στα παιδιά: Ποια είναι τα σημάδια;

    Ποιες είναι οι πρώτες ενδείξεις ότι το παιδί σας πάσχει…
  • Ορίζοντες
  • 24/11/2019
  • Συνταγές

Συνταγή για την πιο εύκολη τάρτα σοκολάτας!

Η σοκολάτα είναι η μεγάλη αδυναμία μεγάλων και μικρών.
  • Α. Μ.
  • 02/09/2024
  • Oddly Enough - Περίεργα
  • Υγεία

Τι περιείχε Σιρόπι για τον βήχα του 1900

Σχεδόν για κάθε πάθηση οι γιατροί συνταγογραφούσαν στους ασθενείς φάρμακα που περιείχαν κοκαΐνη και απιοειδή.
  • Α. Μ.
  • 22/03/2023
  • Σπίτι
  • Υγεία

Χρήσιμες συμβουλές για να απαλλαγείτε από τη σκόνη στο σπίτι

Χρήσιμες συμβουλές για να απαλλαγείτε από τη σκόνη στο σπίτι
  • Ορίζοντες
  • 18/12/2017
  • Συνταγές

Οι πιο λαχταριστές σοκολατένιες τρουφίτσες μερέντας με μόνο 4 υλικά!

Οι πιο λαχταριστές σοκολατένιες τρουφίτσες μερέντας με μόνο 4 υλικά!
  • Α. Μ.
  • 01/11/2024
  • Διατροφή
  • Υγεία

Πόσα αυγά επιτρέπονται τελικά την εβδομάδα;

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Βασιλική Κούργια του diatrofi.gr μας λύνει την απορία.
  • Α. Μ.
  • 17/05/2022
  • Δυτική Μακεδονία
  • Υγεία

Εγκαίνια στην Κλινική “EUROMEDICA Ζωοδόχος Πηγή” στην Κοζάνη

Μία νέα εποχή για τις ιατρικές και νοσηλευτικές υπηρεσίες της Κοζάνης σηματοδοτούν τα εγκαίνια της ανακαινισμένης  κλινικής “Euromedica Zωοδόχος Πηγή”
  • Α. Μ.
  • 27/09/2024
  • Υγεία

ΕΚΑΒ: Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μέλισσα, σφήκα ή μέδουσα – Πως φεύγει ο πόνος

ΕΚΑΒ: Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μέλισσα, σφήκα ή μέδουσα – Πως…
  • Α. Μ.
  • 15/07/2021
  • Υγεία

Η “βιταμίνη του ήλιου”: Από πού και γιατί πρέπει να τη λαμβάνουμε;

Table of Contents Hide Η ποσότητα βιταμίνης D που χρειαζόμαστε είναι:Από πού…
  • Ορίζοντες
  • 31/08/2020
  • Νομός Καστοριάς
  • Υγεία

Μόνιμη θέση του Γιατρού Ωτορινολαρυγγολογίας κ. Μιχαηλίδη Ανδρέα στο Νοσοκομείο Καστοριάς

Μόνιμη θέση του Γιατρού Ωτορινολαρυγγολογίας κ. Μιχαηλίδη Ανδρέα στο Νοσοκομείο Καστοριάς
  • Α. Μ.
  • 04/10/2024
IMPEL FURS
GASSI
Oriz
ΚΟΕΜ
CK FURS
ckfurs
ckfurs
  • Επικαιρότητα

Εκπαιδευτικά σεμινάρια για τη γενετική βελτίωση της αυτόχθονης ελληνικής φυλής του μαύρου χοίρου

Table of Contents Hide Χρόνος, τόπος και διάρκεια διεξαγωγήςΨηφιακή υποστήριξη μέσω…
  • 15/06/2026
  • 2 minute read
  • Travel - Ταξίδια
  • Νομός Καστοριάς

Ο Σύλλογος «Το Απόζαρι» στο Καρπενήσι

Ο Σύλλογος «Το Απόζαρι» στο Καρπενήσι
  • 02/12/2025
  • 1 minute read
  • Αθλητικά
  • Νομός Καστοριάς

Μια ξεχωριστή αθλητική γιορτή από τον Α.Σ. Καστοριάς

Μια ξεχωριστή αθλητική γιορτή από τον Α.Σ. Καστοριάς
  • 02/12/2025
  • 2 minute read
  • Αθλητικά
  • Νομός Καστοριάς

1980: Η Καστοριά κατακτά το κύπελλο Ελλάδος και ο Λάκης ΣΗΜΑΙΟΦΟΡΙΔΗΣ κρατάει το κύπελλο

1980: Η Καστοριά κατακτά το κύπελλο Ελλάδος και ο Λάκης ΣΗΜΑΙΟΦΟΡΙΔΗΣ κρατάει το κύπελλο
  • 02/12/2025
  • 1 minute read
logo
0
Designed & Developed by Adversal