Orizontes
  • Τοπικά
    • Νομός Καστοριάς
    • Άργος Ορεστικό
    • Εκδηλώσεις
    • Αστυνομικά
    • Νεστόριο
    • Δυτική Μακεδονία
  • Επικαιρότητα
  • Οικονομία
  • Υγεία
    • Tips
    • Ομορφιά
    • Διατροφή
    • Παιδί
    • Ψυχική Υγεία
    • Σπίτι
  • Απόψεις
  • Διεθνή
  • Υγεία
ΤΟΠΙΚΑ
  • Τοπικά
  • Νομός Καστοριάς
  • Άργος Ορεστικό
  • Εκδηλώσεις
  • Αστυνομικά
  • Νεστόριο
  • Δυτική Μακεδονία
News
  • Arts
  • Economy
  • Fashion & Style
  • Food
  • Health
  • Lifestyle
  • Politics
  • Science
  • Sports
  • Technology
  • Travel
Opinion
  • Today’s Opinion
  • Op-Ed Columnists
  • Editorials
  • Contributing Writers
  • Op-Ed Contributors
  • Opinionator
  • Letters
  • Sunday Review
  • Taking Note
  • Room for Debate
  • Public Editor
Most Popular
  • Art & Design
  • World
  • Blog
  • Business
  • Culture
  • Lifestyle
  • N.Y.
  • Newspaper
  • Photos
  • Post
Orizontes
  • Τοπικά
    • Νομός Καστοριάς
    • Άργος Ορεστικό
    • Εκδηλώσεις
    • Αστυνομικά
    • Νεστόριο
    • Δυτική Μακεδονία
  • Επικαιρότητα
  • Οικονομία
  • Υγεία
    • Tips
    • Ομορφιά
    • Διατροφή
    • Παιδί
    • Ψυχική Υγεία
    • Σπίτι
  • Απόψεις
  • Διεθνή
  • Υγεία
  • Συνταγές
  • Υγεία

Smoothie μύρτιλο με γιαούρτι και μέλι

Αυτό το βελούδινο και δροσερό ρόφημα θα γίνει ο καλύτερος “φίλος” σας τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες.
  • 1 minute read
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Up next
Οι Ερημίτες Μοναχοί που ζουν στην άκρη του γκρεμού στο Άγιο Όρος
Published on 29 Μαΐου 2024
Author
Α. Μ.

Υλικά

  • 2 γιαούρτια
  • 200γρ. μύρτιλα ή βατόμουρα
  • 2 κουτ. σούπας μέλι

Διαδικασία

Βήμα 1

Πλένετε καλά τα μύρτιλα και τα ρίχνετε στο μπλέντερ. Προσθέτετε ένα φλιτζάνι νερό παγωμένο και τα πολτοποιείτε.

Βήμα 2

Προσθέτετε στο μίγμα των μύρτιλων τα γιαούρτια και το μέλι και συνεχίζετε το χτύπημα μέχρι να γίνει το μίγμα ομοιογενές.

Βήμα 3

Δοκιμάζετε τη γεύση και την πυκνότητα και προσθέτετε επιπλέον μέλι ή παγωμένο νερό κατά βούληση. Μοιράζετε το μίγμα σε 4 ποτήρια, βάζετε από 1 καλαμάκι σε κάθε ποτήρι και σερβίρετε αμέσως.

You May Also Like
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

Γεωργιάδης: Κατεπείγουσα ΕΔΕ για φωτογραφία με ασθενή σε καρέκλες νοσοκομείου

Δεν υπήρχε χώρος στην αίθουσα ανάνηψης.
  • Α. Μ.
  • 05/03/2024
  • Υγεία

Πόσο ωφέλιμα είναι τα αυγά; Πόσα επιτρέπεται να τρώμε; Η αλήθεια με την χοληστερίνη

Table of Contents Hide Πόσο ωφέλιμα είναι τα αυγά; Πόσα επιτρέπεται να…
  • Ορίζοντες
  • 24/04/2020
  • Υγεία

Φυσικοί τρόποι ανακούφισης από τον πονοκέφαλο

Table of Contents Hide Κάνουμε τη φύση σύμμαχό μας και προλαβαίνουμε τους…
  • Α. Μ.
  • 23/11/2021
  • Απόψεις
  • Υγεία

Η απίστευτη δύναμη της ασπιρίνης στον οργανισμό

Table of Contents Hide Ασπιρίνη: Ένα ισχυρό αναλγητικόΤι πρέπει να ξέρω για…
  • Α. Μ.
  • 16/06/2022
  • Νομός Καστοριάς
  • Υγεία

Ο Ιατρός Ακτινολογίας κ. Κωτσίδης Ναούμ σε θέση Διευθυντή ΕΣΥ μετά από διαδικασία κρίσεως ιατρών ΕΣΥ

Ο Ιατρός Ακτινολογίας κ. Κωτσίδης Ναούμ σε θέση Διευθυντή ΕΣΥ μετά από διαδικασία κρίσεως ιατρών ΕΣΥ
  • Α. Μ.
  • 09/05/2025
  • Νομός Καστοριάς
  • Τοπικά
  • Υγεία

Δράσεις Αγωγής Υγείας και Πρόληψης από το Κέντρο Υγείας Καστοριάς

Δράσεις Αγωγής Υγείας και Πρόληψης από το Κέντρο Υγείας Καστοριάς
  • Α. Μ.
  • 02/04/2024
  • Υγεία

Κακές συνήθειες που βλάπτουν τον εγκέφαλο

Κακές συνήθειες που βλάπτουν τον εγκέφαλο
  • Ορίζοντες
  • 31/01/2019
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

Υπουργείο Υγείας: Ετοιμάζονται αλλαγές στα νοσοκομεία τους πρώτους μήνες του 2024 – Τα σχέδια Χρυσοχοΐδη

Αλλαγές στις εργασιακές σχέσεις υγειονομικών
  • Α. Μ.
  • 13/12/2023
  • Νομός Καστοριάς
  • Υγεία

ΚΕΝΤΡΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ – ΤΕΣΤ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

ΚΕΝΤΡΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ – ΤΕΣΤ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • Α. Μ.
  • 12/06/2025
  • Υγεία

Η άμεση λύση για τον λεκέ στο χαλί σας

Η άμεση λύση για τον λεκέ στο χαλί σας
  • Ορίζοντες
  • 20/11/2017
IMPEL FURS
GASSI
Oriz
ΚΟΕΜ
CK FURS
ckfurs
ckfurs
  • Επικαιρότητα

Εκπαιδευτικά σεμινάρια για τη γενετική βελτίωση της αυτόχθονης ελληνικής φυλής του μαύρου χοίρου

Table of Contents Hide Χρόνος, τόπος και διάρκεια διεξαγωγήςΨηφιακή υποστήριξη μέσω…
  • 15/06/2026
  • 2 minute read
  • Travel - Ταξίδια
  • Νομός Καστοριάς

Ο Σύλλογος «Το Απόζαρι» στο Καρπενήσι

Ο Σύλλογος «Το Απόζαρι» στο Καρπενήσι
  • 02/12/2025
  • 1 minute read
  • Αθλητικά
  • Νομός Καστοριάς

Μια ξεχωριστή αθλητική γιορτή από τον Α.Σ. Καστοριάς

Μια ξεχωριστή αθλητική γιορτή από τον Α.Σ. Καστοριάς
  • 02/12/2025
  • 2 minute read
  • Αθλητικά
  • Νομός Καστοριάς

1980: Η Καστοριά κατακτά το κύπελλο Ελλάδος και ο Λάκης ΣΗΜΑΙΟΦΟΡΙΔΗΣ κρατάει το κύπελλο

1980: Η Καστοριά κατακτά το κύπελλο Ελλάδος και ο Λάκης ΣΗΜΑΙΟΦΟΡΙΔΗΣ κρατάει το κύπελλο
  • 02/12/2025
  • 1 minute read
logo
0
Designed & Developed by Adversal